昨天一早醒来，膝盖着凉，没当回事。继续短裤穿起，因为每次户外活动要负重，长裤会被汗湿。可昨天一爬上山后就发觉膝盖有点痛，但还好，一点都不严重。后来送饭爬石梯子时就明显感觉太老火了，送饭上山后就开始疼痛。
下山时因为也是负重，疼痛难忍，可实在没法，没有退路必须坚持，故带着孩子们下山。可每走一步都是剧痛，第一次感觉这个下坡如此痛苦。
回家后，晚上泡了个脚九点过躺床上休息，期待第二天腿好。可早上四点过醒来，腿依然很老火，上厕所都无法正常蹲下去。痛…
不知今日将如何？
昨天一早醒来，膝盖着凉，没当回事。继续短裤穿起，因为每次户外活动要负重，长裤会被汗湿。可昨天一爬上山后就发觉膝盖有点痛，但还好，一点都不严重。后来送饭爬石梯子时就明显感觉太老火了，送饭上山后就开始疼痛。
下山时因为也是负重，疼痛难忍，可实在没法，没有退路必须坚持，故带着孩子们下山。可每走一步都是剧痛，第一次感觉这个下坡如此痛苦。
回家后，晚上泡了个脚九点过躺床上休息，期待第二天腿好。可早上四点过醒来，腿依然很老火，上厕所都无法正常蹲下去。痛…
不知今日将如何？
昨天一早醒来，膝盖着凉，没当回事。继续短裤穿起，因为每次户外活动要负重，长裤会被汗湿。可昨天一爬上山后就发觉膝盖有...
已到秋冬季节，膝盖着凉受风的问题也非常常见。所以给大家普及一下膝盖的问题及调理 【膝盖我们下肢的中转站】 膝盖是最...
膝盖是人最容易着凉的部位 膝盖发凉肿么办 1、用热水泡脚，贵在坚持 2、膝盖发凉是因为肢体末端循环不好，可以拍打前...
昨天本以为这么热的夏天，自己不会着凉头疼。谁知道，办公室的空调打的太低。自己从外面走一圈出一身汗，然后回办公室一吹...
秋天的街道 吹来了往昔的风 雁群飞过 风声，也无声 ...
着 凉 昨夜云黑风雨吹，今日腹痛水满溪。 静卧草堂翻书卷，古人着凉也内急。
早上我把被罩洗了，晾晒在了天台，可能没吃早饭，特殊时期，吹了风，回来过了一会躺在沙发上就感觉冷。 我找了一件羊毛衫...
中午吃完饭打算去爬山，到山脚才知道因为一些原因不能爬山，于是便在山脚下附近散步。散步一个多小时，后来意外发现一个可...
我刚记事那会儿在家门口碰着膝盖了，伤口不大，出了点鲜血。我外婆看到立马一个“啊呸”的动作就在我膝盖上抹上了她的口水...
豆调房里要穿长袖或长裤，保护好膝盖。 保护好背心，不易着凉。 、、、、、、 我家两个“医生”，爸爸是很早年代做过几...
本文标题：膝盖着凉记事
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