昨天一早醒来，膝盖着凉，没当回事。继续短裤穿起，因为每次户外活动要负重，长裤会被汗湿。可昨天一爬上山后就发觉膝盖有点痛，但还好，一点都不严重。后来送饭爬石梯子时就明显感觉太老火了，送饭上山后就开始疼痛。
下山时因为也是负重，疼痛难忍，可实在没法，没有退路必须坚持，故带着孩子们下山。可每走一步都是剧痛，第一次感觉这个下坡如此痛苦。
回家后，晚上泡了个脚九点过躺床上休息，期待第二天腿好。可早上四点过醒来，腿依然很老火，上厕所都无法正常蹲下去。痛…
不知今日将如何？
昨天一早醒来，膝盖着凉，没当回事。继续短裤穿起，因为每次户外活动要负重，长裤会被汗湿。可昨天一爬上山后就发觉膝盖有点痛，但还好，一点都不严重。后来送饭爬石梯子时就明显感觉太老火了，送饭上山后就开始疼痛。
下山时因为也是负重，疼痛难忍，可实在没法，没有退路必须坚持，故带着孩子们下山。可每走一步都是剧痛，第一次感觉这个下坡如此痛苦。
回家后，晚上泡了个脚九点过躺床上休息，期待第二天腿好。可早上四点过醒来，腿依然很老火，上厕所都无法正常蹲下去。痛…
不知今日将如何？
本文标题：膝盖着凉记事
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