起床：6：45
就寝：23：00
天气：阴
心情：平和
纪念日：开学前最后一周(其实刚回来的时候想开学，在家呆惯了又不想开学了，害，一个人住也挺好的，还能做些瑜伽垫运动)
而是想要早去图书馆的决心！
5个番茄钟✓
1.冥想练习第三天
2.为了不低头看剧，凳子也上了桌子哈哈
3.路上看到的小花花
去超市了，略破费
值得欢呼的一点是，看见3.5折的好吃的促销奢华饼干，忍住了没买。对，减肥不能有理由的，也不能分场合，没有什么日子和场合是特殊的！最后买的都是健康的食物，水果，坚果，酸奶，杂粮类，棒棒哒！
和康姐一起约图书馆了，今天我表现得比较沉稳，不再大大咧咧地说很多傻话了，也许真的想认真生活了罢。
《意林》杂志阅读60min，权当消遣
读书笔记
今日步数：14000+
今日饮食与锻炼：
热量控制达标！
好习惯打卡
全部达标
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本文标题：2021-8-26晨间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sjdpiltx.html
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