2021-8-26晨间日记

今天是什么日子

起床：6:00

就寝：23:00

天气：阴

心情：happy

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：体重70KG,日更100天

本月重要成果：完成晋级

今日三只青蛙/番茄钟

早起晨练

成功日志-记录三五件有收获的事务

财务检视

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

读书

健康与饮食

今日步数：10000

今日锻炼：俯卧撑50

今日饮食：正常

好习惯打卡

早起，早睡