突然发现,在遇见已经过了四分之一的时间了。
坚持,不再是一件很难的事,只要你身边有一群志同道合的人。人,纠其源还是一群居物种。
今天出去变速跑,为了不给自己放弃多一个借口,我脱了秋裤,只穿了一件薄薄的运动裤就出门了。没想到第一段路就差点跑岔气,对接下来的二十分钟充满了恐惧。
只是,放弃是不可能的,也不允许自己放弃。告诉自己,跑不快就跑慢点,慢跑不行就慢步,质做不到,量总得达标。
终于,走走跑跑熬过了二十分钟。看下配速,有七点多,比上次慢跑快了好多,很是开心!
突然发现,在遇见已经过了四分之一的时间了。
坚持,不再是一件很难的事,只要你身边有一群志同道合的人。人,纠其源还是一群居物种。
今天出去变速跑,为了不给自己放弃多一个借口,我脱了秋裤,只穿了一件薄薄的运动裤就出门了。没想到第一段路就差点跑岔气,对接下来的二十分钟充满了恐惧。
只是,放弃是不可能的,也不允许自己放弃。告诉自己,跑不快就跑慢点,慢跑不行就慢步,质做不到,量总得达标。
终于,走走跑跑熬过了二十分钟。看下配速,有七点多,比上次慢跑快了好多,很是开心!
本文标题:遇见第十天
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