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2019,我就想减负

2019,我就想减负

作者: 默默醉无为 | 来源:发表于2019-01-13 15:38 被阅读0次

             在2018年底的时候,我写过一篇文章,我发誓在2019年一年不买书。这不是不想成长,实在是我之前买的书太多了,多到看不完,与其浅尝辄止,不如沉下心来,认认真真地看完几本书。这样的效果可能会好一些。

             那么,对信息过载的问题呢?

             在这个信息大爆炸的年代。我们知道的信息越多,反而越来越焦虑,无法做出有效判断和决定。

              你是否有这样的经历:为了盼望已久的旅行,自己准备了很多备选方案,浏览大量照片、评价和视频,花费大量精力去研究、对比方案,在你头脑即将炸裂时,最终还是选择了原先旅行社给的那个方案。这就是典型的信息偏倚,过分沉浸在信息搜索和信息对比中,其实,大部分信息对我们的帮助不大。

                罗振宇在2018年跨年演讲中说,扑面而来的信息,多到我们受不了,杂到我们接不住。而第一个喊出信息过载的人,竟是庄子:“吾生也有涯,而知也无涯。以有涯随无涯,怠已。”

               细想,这么多信息,即使我们都知道了,那又如何,对我们有什么帮助吗?大量新增的信息,并不能使我们更好地作决定。受大脑空间限制,过量无用信息只能起到反作用效果,它会让我们没有思考空间,徒增焦虑。

              所以,请多为思考释放些空间吧,减少对信息的好奇和摄取,聚焦你真正关心的内容,这样才能激发探索的兴趣,减少不必要的信息干扰。试着用最少的信息来思考,这样你可以更好地决策。

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