刚在“简书”上读到一篇美文:
《有话好好说，有爱才有家》
让我脑海中，有了些许随感:
快节奏的生活，忙碌的工作，
复杂的人际关系，每月考核，
接踵而来的任务，压力到爆。
每个人都有压力，挑战极限，
神经随时都紧绷，焦虑蔓延。
在这些各式各样的压力面前，
有的抗压能力强，有的却弱，
压力无释放之地，就会焦躁，
让很多人的耐心降到了极点，
特别是对那些在乎自己的家人。
总觉得没什么，家人会理解的，
只是发发脾气而已，不会记心上，
却不知有时你一句不耐烦的话语，
一个满是嫌弃的眼神，
一个不起眼的小动作，
都像一把刀一样，
刺伤了家人的心，
让他们感到难过，
甚至是感到自责……
有话好好说，
特别是自己在乎的家人。
不要把自己的负面情绪，
无意识地转移给了家人，
要尝试找一种解压方式，
要尝试学会去释放压力。
人生就是一场修炼之旅，
我们都要学:有话好好说！
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