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【怎样知道你的内心真正强大了】

【怎样知道你的内心真正强大了】

作者: 明心1413 | 来源:发表于2023-01-08 10:16 被阅读0次

    1.能够稳稳的接住变化;

    2.对不确定的一切,没有焦虑;

    3 对他人的指责、评判,平静的接纳;

    4 不控制、指责、要求他人,只调整自己。

     

              ——海蓝博士

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