文 | 杰骜不驯
修心模块报名时，有这样一个提问：你认为怎样才算是内心无比强大？
我是这样答复的：真正的内心强大，不是天生无惧，而是面对恐惧，依然勇敢前行。内心强大的人，都有一颗钻石心，但这颗钻石心需要在事上磨。去体验，经历，学习，反思，不断打磨。
我自诩不是内心强大之人，但在四月初，我一直在修心。
01 寻找榜样，汲取力量
猫叔说，榜样人物很重要，因为他们的故事会给我们力量，我深以为然。
四月初开始自我修炼时，我机缘巧合认识了牛七连的白雪。她的身上展现着一种能量，深深吸引并激励到我。
慢慢的，我成为她的超级用户。她的任何课程，我都参与其中，她的音标课程，我作为助教入驻。
她总能用实际行动告诉你，原来真正的极致，还可以这样。每一次参与，都能收获力量。
02 坚持跑步，助力坚韧
四月初开始跑步，从4km慢慢的到10公里，15公里。昨天晚上，我完成人生中第一场有结果的半马，真的是痛并快乐着。
不足两个月的时间，我把半马跑进两个小时。这个过程中，我渐渐发现跑步的魅力，它不在于你跑的多快，跑的多远，而是跑的过程中，无数次想要放弃，但自己却选择了坚持。
运动，真的会让人更有力量。这两个月里，因为跑步，我把很多事情坚持了下来，没有情绪问题。经历过更具挑战的事，心会变得更加坚韧。
03 复盘反思，踏实行动
接近两个月里，我坚持复盘56天，杰说澄长写了56天。复盘反思给我最大的收获：越发清晰的认识自己，觉察自己的问题和情绪，也能不断警醒自己。
而踏踏实实做事的这些天，我有一个最大的感受：从榜样身上学或者从书中学，都抵不过自己一次大胆尝试，每一次突破舒适圈的挑战，都是一场历练，“磨”自己的心，让其越发坚韧。
没有人天生强大，想要打造钻石心。需要寻找榜样，对标差距，脚踏实地，落实行动。心越“磨”越坚韧。
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