美文网首页
2019年的目标和计划

2019年的目标和计划

作者: 琴琪 | 来源:发表于2019-02-15 23:21 被阅读0次

          2018年就这样过去了,2019也正一天一天的悄悄地溜走了,喜庆热闹的年味也越来越淡了,忙碌无规律的假期也已结束了,要开始投入到正常的工作和生活中了。

          2019年我已45岁整了,这个年龄的女人青黄不接啊!说年轻不年轻,说老也不老,我感觉自己无论是从生理还是心理上都开始有着一些变化,身体很多地方开始僵硬,肌肉开始松弛,皱纹也不知不觉的爬上了眼睛、脖子等明显部位,内心世界的对话越来越多,对未来也会有些担忧和迷茫,本人虽然是属于乐观派的,但也经不起岁月这把杀猪刀,让你年轻的脸眨眼就变成老太太了。所以,我觉得不能对自己没有觉悟,得把这个年纪的优势发挥出来,让自己越来越有魅力,越来越有女人味,越来越开心,越来越有值钱,越来越智慧,越来越有气质。那怎样才能做到呢,我想从以下几个方面给自己定个小目标,让自己不断的精进提升,努力让自己变得越来越好!

          首先,从身体健康开始,每天一个小时的运动,以跑步和瑜伽这两个项目为基础,争取报一个舞蹈班。

            其次要提高文化素质,每天坚持至少一个小时的阅读或写作,手脑都得用上,每月一本名著,每周一篇作文,题目自定。

            然后就是心态一要好,一年之内发脾气不能超过三次,要用感恩和欣赏的心去面对一切人和事,多做善事,但不能被人骗,随时的觉察自己的一言一行,对人要有善意,做事要认真负责,要知道自己什么该做什么,不该做什么,最好做自己喜欢的事情!

            再者,就是多陪陪两个女儿,直到她们成长成人,考入重点大学!

            最后经济方面年存款10万元。

            相信自己可以做到以上几点,随时监督好自己,做最好的自己!

    相关文章

      网友评论

          本文标题:2019年的目标和计划

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/sjpveqtx.html