起床:5:02
体重:
昨日反思:
1、学习道德经有深入，已背会第59章。
2、完成静物素描1幅。
3、早上单盘腿2次—1小时和半小时，腿麻情况有缓解。
4、洗冷水澡第2天，感觉不错。
今日要事:
1、站桩30分钟，收功13分钟；
2、完成晨练日记；
3、背诵道德经第60章；
4、洗冷水澡；
5、静坐1小时。
起床:5:02
体重:
昨日反思:
1、学习道德经有深入，已背会第59章。
2、完成静物素描1幅。
3、早上单盘腿2次—1小时和半小时，腿麻情况有缓解。
4、洗冷水澡第2天，感觉不错。
今日要事:
1、站桩30分钟，收功13分钟；
2、完成晨练日记；
3、背诵道德经第60章；
4、洗冷水澡；
5、静坐1小时。
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20180611 It was 21.55, I was sitting at the basement ofSa...
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我爱，我想，但不嫉妒。 我哭，我笑，但不抱怨。 我羞，我愧，但不悲叹。 我怒，我恨，但不自弃。 ——我是青年
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本文标题：20180611
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