在日常工作和学习中,你会不会经常会碰到这样一种情况:原本头脑里想象中特别完美的事情,一旦说出来或者真正去做的时候,才发现,怎么完全是另外一会事,和之前预想的都完全不一样!
或者本来自己占尽道理的事情,真正讲出来之后,发现完全是逻辑混乱不堪!
曾经我也经常苦恼于这种情况,犯过不少错误。同时,也一直在进行思考,这种情况到底是什么原因,我们的大脑真的靠谱吗?
最近从《自控力》一书中了解到,我们的大脑很大程度上是受多巴胺在控制,我们那些激动那些狂喜只不过是多巴胺这种化学物质的表现而已!只是大脑中的一种奖励机制。
读到这里之后,我突然就想明白了,原来开头所讲的那种情况,也是如此道理。每当头脑里出现一种想法,多巴胺的量就会增多,然后我们就会感觉良好,就会感觉到兴奋,这又会提高到我们对这个想法的判断!
鉴于大脑这种带有欺骗性质的机制,我们在应对工作生活中应该:
第一,每次遇到一种非常棒的想法(大部分自己出来的想法都会觉得很棒),不要马上就去做,一定要等上一会,多巴胺的“药效”过了之后,再做决定!
第二,检验一个想法的最好的方式就是把它在纸上写出来,在这个过程中,相关的一系列问题也就会暴露出来,从而可以让我们更加理性的思考!
第三,在觉得某个人某件事不好的时候,一定要把不好或者讨厌的理由给说出来,如此之后如果还是坚持原来的感觉,再去表达才不会让自己事后追悔莫及!
最后,用借用姜文的电影里的一句话,冲动的时候,不妨让子弹飞一会!
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