今晚，
和舍友，同事们一起打羽毛球了，“将近一个半小时的运动时间” ，这是我和舍友一起制定的日常规定中的其一 ：每日室内运动最少10分钟，室外60分钟。
一个是天天都喊着要瘦的人，一个又是天天都想着要瘦的人，两个人经常的相互笑弄彼此，然而最近心血来潮，竟做了计划，并且也行动了起来...
只是不知道这份热度会坚持多久？是否中断过后便不再持续呢？
即使只是跟着小计划的脚步...
其实我们在做这个 每日规定 的时候，关于 ‘运动’ 的这一项，当时想的并不是为了减肥，而是想着可以做些相对比较有意义的事儿。
我，经常把书翻个几页，也有摘抄那么一两句自己喜欢的句子；又经常拿着手机不知道干嘛，或者抖音刷个不停，游戏打到手酸；又或者追剧到深夜，睡前再听听歌，翻翻朋友圈...
这样的日复一日，在每一天的若有所思中一次又一次的过去。
即使只是跟着小计划的脚步...
你问我：今天累么？
累，小腿微酸，胳膊却酸痛的不得了，估计明后天手都难抬起来。
你问我：那感受如何？
很好，痛苦并充实着，是一段有意义的下班时间，欢声笑语，汗流浃背，没有焦急没有不安，心里的感受好的不只是一点儿...
即使只是跟着小计划的脚步...
其实就是想力所能及做一些事儿，才显得不那么无聊和迷茫、不安。哪怕只是按着自己制定的小计划而走，可若能坚持下来便是了不起。
嘿~ 女孩们，加油吧，努力地去做并坚持自己的小爱好 ^-^
即使只是跟着小计划的脚步...
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