1.感恩早上送两个孩子去上兴趣班时，我因为女儿吃饭太慢，快到8点事时怕影响儿子上学就说不等妹妹了，女儿开始哭闹，懂事的儿子对她说别急，我们等你，这让我看到儿子的淡定，我自己学了这么久还是遇事就着急，不能很好的知行合一。
2.感恩中午参加同事的婚宴时，女儿把自己认为最心爱的东西送给了新娘，因为前不久和今天的新娘聚餐时孩子说过要送她礼物，让我看到了孩子的守信，纯真。
3.感恩下午参加国学班的学习，我们都睡过了头，4点过才醒来，我一看时间晚了又着急了，对女儿的态度不温柔，在一旁的老公的提醒我，不要急对孩子要温柔点，让我看到老公的改变。
3.感恩晚上本来说好要带孩子出去吃饭，结过临时变化没去，回家婆婆没有做饭准备煮面，看到时间有点晚了，婆婆很不高兴一直抱怨，而我看到了婆婆的焦虑，了解了她抱怨的原因，于是我检讨了自己没及时打电话告知有变化，说我来帮着做，要不了多长时间，慢慢婆婆没有再抱怨，这让我看到以后要多站在婆婆的位置想问题，尽量避免她着急上火。
4.感恩老公最近和儿子的关系越来越好，自己说发现了儿子还是很不错的有很多优点，对孩子很有信心,我看到了老公的变化。
5.感恩昨晚和儿子就晚上准时上床睡觉的约定，孩子在我没提醒的情况下，主动完成自己的事，按时上床睡觉。
6.感恩同事们几次打电话叫我去吃火锅，由于孩子国学结束后有点晚再加上还要回家接儿子会更晚，我推辞了，感谢你们的邀请。
7.感恩晚餐时婆婆又控诉公公的种种不是，我用了老丁解惑课程里的观点告诉婆婆要转移关注点。
8.感恩晚餐婆婆做的炸土豆条很好吃，我们开玩笑说可以拿去卖了，婆婆很高兴说下次给我们把佐料弄好点做狼牙土豆，让我懂得要看的老人的付出及时肯定让他知道自己对我们的重要性。
9.感恩与老公回家做了语词测试，发现自己的问题，爱人的问题。
10.感恩中午下课赶去吃酒席有点晚了，本来准备和儿子一人骑一辆单车，后来发现我的裙子不方便骑车，并且带着女儿怕不安全，给孩子讲了我的担心后，他们都同意不骑车了。外出打车时一直没有合适的车，儿子自告奋勇带我们走了一条没有走过的捷径，边走边聊很快走到，这让我看到有效沟通的重要性。
11.感恩金钱为全家买来吃穿，为我们所用。
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