#乱说心理，通通没道理# by 小冠
Day18：治疗师在害怕什么？
1． 对于「反移情」：
“治疗师对病人的情感，不可避免地会传达给病人。”
一种观点认为，那么应该减少对病人的反应；另一种观点则认为，及然无法避免产生反移情、也无法避免反移情的影响，那么应该允许并使用这种反应，只是不要轻易见诸行动。
不同的取向、设置之下，两种选择都会有，我想重点不在于做或者不做，而在于治疗师能够觉察到、知道自己在做什么。
2． 关于「聆听」
“聆听并不是录音，聆听是一个创造的过程……咨询师的心灵边衡量，边扭曲。”
怎么理解呢？治疗双方都在这个过程中创造出新的东西。
① 一方面，除了用言语的内容传递信息之外，表达的方式、非言语动作、表达的场合背景也在传递着很多的言外之意。因此，聆听不能止于Ta「说了什么」，还要听到言外之意。
就像是女孩赌气说「我没生气，有什么好气的，从来都不指望他」。
② 另一方面，表达者所说的与聆听者听到的，很可能不完全一致，到极致便是「被误解是表达者的宿命」。
更常见的是，双方所说、所听到的，都带着各自内化的过往经历、认知、文化背景。所以对同样的信息，理解一定会有不同；但两者没有对错，都有意义。
③ 还有一层含义：诉说和聆听的过程，本身就有创造性。当一个人把自己所思所想对另一个人讲述出来的时候，他自己对这件事的理解或许就有所不同了，进述的过程，就内隐地包含着创造新的理解。聆听者的存在，就是在帮助再创造。
最常见的体验是，当一个人能够把困难表达出来，困难就会轻一些，仿佛有了突破口。
3． 关于「自我暴露」，治疗师害怕什么？
在不同的治疗取向中，对自我暴露都有各自选择的做法，也没有对错。人本存在主义或许是自我暴露对多的。
赖许让病人听到了本不该让病人听到的讨论，里面有对病人的各种评价、厌烦，可以说是最大程度的自我暴露了，最最激进的那种，但又是真诚的。
亚隆想要说，治疗师们视自我暴露如洪水猛兽，躲在专业身份的后面，关于自己的事什么都不敢说。那么，你们看，（就像完形治疗里的「夸大」），就算做了你们最害怕的那种自我暴露，会发生什么可怕的事情呢？
其实也并没有！所以，你们那么害怕自我暴露，是在害怕什么呢？到底是所谓的「从病人福祉出发」，还是根本就出于你们自己的恐惧与焦虑？
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