家，处处见生机。
人，做完30个俯卧撑后自然神清气爽，热血沸腾。
其实，每天看到花草树木们孜孜不倦地生长着，每日都有每日的变化，看得到的生命力日日在身边陪伴，乐此不疲地向他们学习着。
最近因为连岳的推荐再一次开始阅读《富兰克林自传》，年轻时就因为那些美德而痴迷的伟人，三十年后再看，更觉得难以做到，一生都值得好好训练。
三十年时间，有改变吗？
1节制：饭不可吃胀，酒不可喝高。（有时候真的会吃多啊，但频率已经减少了很多，觉知在心里，觉察的时间多了很多）
2.缄默：于人于己不利的话不谈。避免碎语闲言。（时刻注意自己的语言，一直用心遵循着，咨询师的工作造口业啊，以后也要少一点再少一点）
3.秩序：放东西各归其位，办事情各按其时。（只能说，现在比以前进步了，还有很大空间）
4.决心：决心去做该做的事情，做就做到心想事成。（基本上已经做到了不拖泥带水，老天也回馈了我无数的心想事成）
5.节俭：不花于己于人没有好处的闲钱，杜绝浪费。（基本没什么浪费，在自己的消费理念里，花的钱都在投资的心理账户）
6.勤奋：珍惜时光。手里总忙有益之事。剪除一切无谓之举。（做到了）
7.诚信：不害人，不欺诈。思想坦荡，公正；说话实事求是。（做到了）
8.正义：不损人利己，伤天害理的行为永不沾边，利公利民的应尽义务切勿放手。（做到了）
9.中庸：避免走极端。忍让化冤仇。（大致做到了，在我的认知体系里，中庸是大智慧）
10.清洁：身体，衣着，居所，不许不干不净。（还是有进步空间，做家务有点懒[捂脸]）
11.平静：不可为小事，常事或难免之事搅乱了分寸。（情绪总体平和喜乐）
12.谦卑：效法耶稣和苏格拉底。（努力看齐，保持敬畏之心）
美德不是一日可塑成，这个世界就是镜子，时时照照镜子，慢慢修炼。
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