如何有效阅读一本书

[190317]《如何有效阅读一本书》/ 日 奥野宣之 著 张晶晶 译

◯ 无论在手机里保存多少本书，书里的内容都不会被保存在脑子里。用这本书的关键词来比喻的话，就是这些内容既不能融入你的身心，也不能变成你无形的财富 （P4）

◯ 读完一本书以后，可以在笔记本上做做摘抄、谢谢读后感，就当这本笔记本是记录自己真实体验的旅行日记 冒险日记，这么做其实就是在为自己留下证明自己读过这本书的证据。（P7）

◯ 也许说到读书笔记，你会想到那种为写论文做准备的研究笔记，整个本子上挤满了字，光是看着都让人打瞌睡。但其实读书笔记并不只有这一种，还有比较平易近人的类型。例如：2013年8月5日，我读了《◯◯◯◯》这本书比我想象中有意思。（P73）

◯ 毫不夸张地说，只有坚持下去，读书笔记才能发挥作用。读书时应该时刻记得这个目的，正确地对待写读书笔记这件事。（P75）

☆ 刚开始，贵在坚持，不坚持一切都是空口白话。

◯ 人们经常说“你为别人讲解书中的内容时，才会真正理解它”，把记读书笔记作为目标去读书，得到的效果也是一样的。当你以思想输出为前提去读书时，思想输入的质量也会有所提升，而且亲手写文章的好处比口头叙述要多 （P75）

◯ 读书的目的从“读完就好” 变成了“写读书笔记”，读书的中心也自然发生了变化：不再是“因为读了书而写读书笔记”，而是“为了写读书笔记而读书”。（P78）

☆ 作者提出有目的的去读书，改变了我之前看书的一种态度

◯ 在写读书笔记这个前提下，读书方法会发生改变，你会进入主动寻找书中“打动人心的内容”的工序（P81）

◯ 把最重要的内容筛选出来

• 通读：一边阅读，一边把觉得有价值的那一页折角。
• 重读 读完一遍之后，再把折角的几页重新读一遍。如果仍然觉得很好，就把那一页另一个角也折起来
• 标记 再重新读一遍折起上下两角的几页，如果第三次阅读后仍然觉得值得一读，就用笔在上面做记号。（P84）

◯ 我们需要一些能与自己长期共处的书，比如旅行时想读的书、难过时想读的书，而寻找它们正是我们平时读书的目的。等精神上感到挫败后，再去寻找能让自己振作的书就来不及了，所以平时要多做笔记，把能让自己换发精神的书记录在笔记本里，这样才能有备无患，心里健康方面出现问题时才能及时得到帮助。（P116）

◯ 读书笔记并不是写完放好就万事大吉了。如果在读书时发现了感兴趣的内容，就应该扎实地多看几遍。偶尔还需要把读书笔记完完整整地翻一遍，了解自己到目前为止都读了什么书。这样的反复输出，也可以说是在对自己灌输思想。而通过这样的过程，已经消化过的信息又经历了一次精细的咀嚼。（P124）

◯ 我在欧洲做过很多工作，期间听别人说在美国有这样一位大人物，他会在火车上口述一封信，让秘书帮自己写下来，会在汽车上为大型会议做准备，或是边吃午饭边开小会。而我们传统欧洲人则是该吃饭的时候就吃饭，该听音乐的时候就专心听。这两种生活方式恐怕都是在浪费时间，但都没有浪费自己的人生。（P130）

☆ 这段话应该是作者书中摘抄别的书中的故事，但是作者恍然大悟：
浪费时间不算什么，但请不要浪费人生

笔者结语：

本书应该是2008年的修订版，作者创造的一元化笔记读书法涵盖了从选书、购书、读书、记录到检索以备重读这五个步骤，他还倡导有目的性地购书，让读书从一开始就充满主动性；不过作者强调使用传统的笔记本来做笔记，在当今这个时代我不清楚还有多少人能坚持用笔记本做笔记，仅仅对于笔者本人来说，应该是做不到的。