领导给我的评价中，说我工作踏实，不争不抢。前者我很认同，但是不争不抢，显得我很佛系。
自我评价，说到佛系，我就想到了我小时候有次逛集市，在书摊上看到了一本《好命不如好心态》的蓝皮书，那时才小学五六年级，就在看这种书，后来写文章，班主任就评价我跟其他同龄人的思想不一样，更有深度，其实我觉得很大程度上是因为看了这本书的影响。
还有一次是发生在一个偶然的下午，楼下突然传来了两个阿姨在外面争吵的声音，当时我望向窗外，正好看到了这一幕，当时也有很多人在围观，心想，我以后绝对不和别人吵架，有什么好吵的，简直就是浪费口舌浪费时间，还是以和气待人更好。
至此之后，我基本没怎么与人发生过冲突，即便是遇到十分气人的事，对人发怒，事后也会写文字或者亲自去向他人表达歉意，后来发现自己有点怂。
因为后面发现有的人即便是跟他道歉后，他仍会欺你，这就是所谓的“人善被人欺，马善被人骑。”如果你一味的忍让与妥协，只会助长别人欺负你的气焰，只有抵住别人想要再次欺你的念头，有的问题才能得到解决。
人太善良了也不好，也就是所谓的“老好人”，更多的会去取悦他人，挖一挖这类人的心理，以我为例，我觉得这是一种不健康，不成熟的心理感受，可能是对自己的评价较低，自卑，而自卑是低自尊的表现。
不能准确认识自己，而是更关注自己的缺点，并在心里不断地放大它，甚至觉得自己一无是处，所以，心生自卑感。
主观上容易过于低估自己，高估别人。常常觉得自己不如别人，善于否定自己，不敢在公众场合发表意见，不善于争辩，甚至和亲密的朋友在一起时，当对方提出不同的意见，也很难坚持自己的主见。
发生的每件事，似乎印证了他们的不如别人，我也不想这样！其实这种性格跟家庭教育和同辈相处是分不开的！
当受到别人的完美时，他们通常觉得是过奖；取得好成绩时，则归结为一时的运气；而对于偶尔的负面评价，却在心里翻来覆去想半天，觉得对方完全洞察了自己的弱点，为自己的自卑找到了更多的证据。
在解决棘手问题，取得某些成就，擅长某个领域，发现他人的错误时沾沾自喜，但很快又会被自卑吞没。
改变方法：
1:重新认识自己！评价自己入手，擅长不擅长，我感兴趣的，我没兴趣的，我的优点缺点等。问问自己的好朋友对自己的评价。
多想想自己的长处，与自己的不完美和平共处。
不必为自己的缺点感到羞耻，正因为这些缺点，你才成为了你，你的朋友们也有各种各样的缺点，但不妨碍他们成为可爱的人呐～
2.和完美主义说再见
这有什么啊，别在意这些细节，不完美不等于能力差，有问题就去改正它。平常心对待失败，不要自我否定，我就是个loser！
贬低自己不会带来进步，请就事论事地分清失败的原因，正确的归因。
3.别想那么多
当我开始质疑自己的时候，不要老是做思想斗争，企图找到一种一劳永逸的方法，而是应该赶快找点事做，分散下注意力，当你忘我的做事时，自然就忘了这些负面情绪。
和自卑说再见，只要四个字，接纳自己！优缺点并存，有时成功有时失败，不再逼迫自己，成为完美的人，为自己没有达到而沮丧，
要知道你本身就是一个有价值，值得被爱的那个人。
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