本来想从这次酒店集中隔离起，就彻底戒掉“撸啊撸”的，但周一住进来，周四晚上就破戒了。
我的“撸啊撸”历史久远，从小学开始我就自我启蒙，发现了这个神奇的“玩法”，二十多年从未间断过，有单天撸几次的情况，和长期连续每天撸一次的情况，但也没严重到连续每天都撸几次的程度。
不克制的频次，的确会会对身体状态、精神状态消耗很大，有明显的疲惫感知。但在这个开放年代，不论是手机上，还是公司里，随时随地可见的包臀裙、瑜伽裤、丝袜高跟、御姐装的诱惑，让我克制不住、一次又一次戒断失败。
前几天我就写了一篇日记想发出来，犹豫许久，删掉了。今天再次鼓起勇气，决定把这件很隐私的事情写出来，写出来的意义更多的是为自己“立此存照”——从明天起，在我生日的当天，重启失败了多次的“重生计划”，去伪存真，就像三十多年前我全新来到这个世界上，没有任何恶习。
我会开一个重生计划的专栏，每月一篇打卡月记，计划的持续时间是0409-1009共半年。
另外，戒撸≠戒性，还是会有正常的生活。
本来想从这次酒店集中隔离起，就彻底戒掉“撸啊撸”的，但周一住进来，周四晚上就破戒了。 我的“撸啊撸”历史久远，从小...
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本文标题：明天生日，开启重生计划
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