高端幸福密码学院（研修班）
幸福使者：李华
第（730）期
《幸福》之回归觉察内在力量源泉基础篇
——“爱的温柔乡”
——狂野
成长的喜悦”
心理案例分析
主讲：刘莉
一，知识扩充:
有时候，换个视角看世界，世界更好；有时候，换个环境再看你自己，你也比原来更幸福了。
人生的终点，不在山水踏尽时，亦不在生命结束之后，而是在于放下包袱的那一刻。
幸福早课堂
2021.2.25
星期四
一，笔记:
1、真正的掌握住一件事情并修到自己的身上，就需要不断用各种方法强化，然后才会发酵。
2、过度考虑别人的感受，是一种对自己的不认同，总是活在别人眼神里的人，也等于从来没有存在过。
3、如果一个人不知道课程价值的话就容易选择放弃，这个时候需要不管铺开来给他讲，他才能真正的吸收到。不知道的时候就容易不珍惜，不珍惜就容易错失很多。
4、孩子犯错误是正常的，我们对待孩子犯错误是的方式与我们的心情有关系。也就是说对孩子的态度是由自己心情决定，与孩子做的事情没有关系。
5、红尘中，很多人是缺乏关注，内心是极度匮乏的。一个人的努力被看到的时候，就会产生持续力。
6、很多人一生都在证明自己有多少，想得到父母的一句认可，但是一生有可能都得不到。
7、我们的分享如果能够说出大家的心声，引起大家的共鸣，提升大家的确定性、坚定性和信心，这就是我们分享的最大价值。
8、如果爱人不爱了，他（她）就不会与我们产生任何链接，哪怕是链接的方式是恶劣的，也是传递着一份爱在里面，因为不爱的时候他（她）就不会再在乎我们。
9、孩子出生之后，很多人就把眼光聚焦到孩子身上，忽略了身边最重要的人，结果让孩子活成了有负担的人，在某一层面上就把亲子关系活成了亲密关系。
10、只有夫妻二人站在一起，孩子才会回到他的位置，他不再愧疚，不用对不起谁，他只要活成自己的样子就好。
11、我们的焦点放到孩子身上，孩子一定会产生沉重的负担。
12、我们从心底真正的去欣赏自己的爱人，从心底去敬爱自己的爱人，身体当中就会有无限的能量升腾起来，这就是我们的最终能量。
13、以什么是最重要的作为自己做事的原则。
14、我们学习的力度，持续和密度决定了我们的成长速度。
15、作为父母的责任就是在孩子偏道的时候我们对他做出引领，帮助他修正。
二，寻找实践:
今日百度了元宵节的来历和传说。明帝提倡佛教，听说佛教有正月十五日僧人观佛舍利，点灯敬佛的做法，就令士族庶民都挂灯。在汉文帝时下令将正月十五定为元宵节，司马迁创建太初历时，就已将元宵节确定为重大节日。还给小宝贝讲了为什么吃汤圆的传说故事。小宝贝可开了说，明天和妈妈去买汤圆，一家人团团圆圆。中国传统的节日和古老的文化传承有意识的传递给孩子。进入幸福学院，在刘莉老师的不断引领下，每日都有意识的活在觉知中，真的是想不幸福都难。
看思颖老师的热吻照，读到秀利老师的撒娇，真的是打破我认知，冲击我的心灵，感受到年轻的血液在流动。生活需要激情，需要调味，需要偶尔的狂野，多彩多姿，每天都是新鲜的，每时都是激动的，每分都是现场直播。不断去尝试不同的自己，做无限可能的自己，把生活的妙不可言。想想都觉得心中无限美好，学习让我重生，不可救药的爱上自己，爱上生活 。
三，感悟:
感谢刘莉老师超级精彩的课程。好的婚姻：不是她找到了对的人，而是她用这种欣赏和认可，把对方变成了对的人。在看清彼此真实的样子后，他们依然还愿意接纳，愿意和对方在一起。在知道彼此有那么多不一致时，会尊重你，不强求你改变，还主动为你做改变。
微笑打:卡笑起来
运动:30分钟
论语打卡:第18天
传播家庭教育，让世界因为我们的善举而有爱
日记本
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