这段时间我留意最多的是如何快速阅读,就是因为自己阅读还停留在小学阶段的逐字阅读状态,所以提升阅读是比较逼切的愿望。
在众多的速读方法中,对我印象比较深刻的是一种叫做三篇阅读法,它是石伟华著的《快速阅读:一年轻松读完1000本书》把目前国际上流行的多种快速阅读的技术归纳总结,并融入自己多年的经验,与广大读者朋友分享。我也尝试了,用这种方法看书确实比我以前看得快多了,而且书中的内容也知道了大概。
这方法的具体操作是也很简单,使用三遍阅读法之前还有准备工作要做。首先,看封面和封底。目的是找阅读这本书的理由或者是心理动机,也就是我为什么要看这本书?看这本书的目的是什么?想了解或者掌握什么内容呢?这本书能适应我的地方在哪里呢?这些都是阅读的动机。其次是看前言或序,就是为了了解作者写这本书的目的,或者是作者什么原因形成这本书的。然后,就是看目录。看目录要仔细认真地看,要先看高级别的目录,再看第二级别的,最后向小级别的目录延伸,看目录的核心技术要点就是边看目录,边在大脑中构建这个目录,形成目录的框架,或者随手画一张简单的思维导图来强化目录结构,在大脑中的印象,要闭着眼睛也能说出目录的大概内容。这个准备工作的时间大概控制在5到15分钟,熟练后可以缩短到2到3分钟。完成了这个准备工作,我们就开始进行第一遍的阅读。
第一遍阅读是影像速读。是以每页阅读时间为2~3秒,这速度去读,只要大概阅读一遍章节标题、段落标题、黑体字、加粗的字、加点的字、画线的字、特殊颜色的字、突出的字、插图和表格的题目、示意图的名称,目的是对整本书的整体框架有个印象,对核心内容有个大概了解,读完后,将注意力暂时离开书本1~2分钟,然后回来重新翻看目录,复习大脑中的思维导图,一边看一边回忆每一个目录在正文中大概出现在哪个章节,都描述了什么内容。想不出来没关系,因为我们可以进行第二遍的阅读。
第二篇阅读是眼动速读,就是正式对全文逐页逐页地阅读。在阅读时有三点要注意的。一,要尽可能保持消声黄金法则的状态,即“永远用略超过你理解能力的速度去读”**这样才能越读越快,读书的效率才会越来越高。二,要遵循潜意识快乐原则,在阅读过程中遇到感兴趣的要放慢速度去读这种做法,这是一种奖励满足潜意识的要求。三,是对阅读过程中出现不理解或者看不进去,没有感兴趣的章节,可以临时性适当跳过。因为在读完整本书后,还要重新翻到跳过的章节来补读的。完成这一本书通读后,就暂时休息1~2分钟,然后又一次重新翻看本书的目录,复习大脑中的思维导图。这时的感觉就和之前的不一样了,因为通读整书后,再看思维导图,大脑中的印象就清晰的多了。如对某个内容或章节记不起了,就重新看这个内容或章节,确保每章节在大脑中有个轮廓。最后是第三篇阅读。
第三篇是思维导图阅读,此时整本书的内容基本已经在大脑中有了一个轮廓,我们需要跟据自己的理解,归纳和总结出这本书的框架结构(目录),画思维导图,通过画思维导图的过程,把整本书的结构和知识框架再一次进行梳理,将知识内化成自己的东西。到此,三遍阅读就完成了。
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