目标太多会累死效果也不好

我的一天

看到这样的清单，真是哭笑不得，有完成的也有没完成的，没有完成的项目心里会特别的内疚，我在练八段锦的时候，突然想了一个问题，是不是我太贪心了？想要的太多了，所以什么都做不好呢，是不是应该每个月给自己定一个小目标？完成一个小技能就可以。

小目标：因为有些技能是很短时间就能学会的，比如说练习钢笔字，要是能坚持一个月，最起码能够把重要的内容都学完，这是应该很不错的;比如办公自动化一级应该也可以能学完，一个月时间这种都是边参考边练习最容易掌握的一种。其实系统的学习一样东西比全面撒网要好得多，犯了太贪心的错误。

长期目标：还有一种就是需要一辈子坚持的，比如说每天要做运动，每天要看理财投资类的书，这个是必须要坚持的。要放在自己精力最好的，早晨完成学习，因为早晨上班前是被外界干扰是最少的时候。

我要重新按照精力的衰竭规律，把整个任务清单重新的再整理一遍，一个长远的目标和一个短期的小目标，这样子的话，我就会觉得非常的愉快，压力也会小一点，正反馈会更多，让自己成就感十足。