15天蜕变成长之三：与外界有效的链接互动

第三天作业

      刚刚听了马老师的第三天作业解析，静下来让自己思考:我们每天都处在各种各样的关系中，与各种各样的人接触，老师说人与人之间的关系是否亲近取决于我们的心愿不愿意与之亲近。只要人与人之间的心近了，关系也就近了。只要迈一步，朗朗乾坤。所有的关系好坏取决于你。在一段关系中看你的心在那里。

第一、感恩我的大家庭。感恩父母给了我生命，让我有幸成为大家庭中的一员，在这个大家庭中我享受着每个人给我的爱，让我无忧无虑长大成人。感恩大家庭中的每个人无私的关爱陪伴我生命的每一个阶段，是你们教会我做人的道理，滴水之恩，当涌泉相报。感恩每一个遇见，每一个发生都让我学会了许多东西，你们是我生命中永远的贵人，我的指路明灯，有你们在我身边，给我嘉许和鼓励我浑身充满力量，我将一往无前，做自己想做的事，为社会贡献自己的力量。

第二、感恩朋友。亲爱的朋友，感恩你陪我走过那些风风雨雨的日子，感恩你在我无助的时候对我的鼓励，感恩你在我孤独的时候有你的陪伴。有你我的人生多了些温暖和踏实，我始终不能忘记你对我的付出的每一件事情，亲爱的，感恩人生路上有你，一起见证我们彼此的成长。

第三、感恩同事。感恩和我一起朝夕相处的同事，冥冥之中的缘分把我们联系到一起，让我们在一起工作，学习。感恩遇到工作中的问题我们一起携手互帮互助，彼此成就。感恩生活上对我的关爱和照顾，当我遇到生活工作中的不如意时你放弃自己的时间陪我谈心，聊天。今后的日子里让我们一如继往，彼此成就，彼此开心快乐。

亲爱的爸妈:

        感恩你们把我带到这个世界，并把我养育成人。转眼之间我也步入了而立之年，在别人眼中这个年龄己是大人了，可在你们那我还是个小孩，享受着你们的付出和爱。感恩经常吃到你们做的美食，感恩你们自己照顾好自己不让我们操心。未来的日子里我会加倍努力过好我们小家的日子，不让你们操心。感恩你们爱你们。

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亲爱的先生:

      感恩有你，你是我最好的伴侣，感恩今生遇到你，给我关心爱护和包容，是你给了我一个完整的家，让我体验到家的温暖，并给了我一个宝贝的儿子，让我们生命有了延续。谢谢你这些年来对我的接纳和认可，让我体验人生的酸甜苦辣，生活过的有滋有味，丰富多彩。你充当我这些年的陪练实属不易，谢谢你让我成长，让我成为一个幸福的女人。今后的日子里继续指点，让我更加优秀。谢谢你，我爱你，今生有你是我一辈子的福气。爱你

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亲爱的儿子:

      感恩有你做我们这辈子的孩子，因为你的到来给我们增添了无穷的乐趣和幸福，随着你慢慢的长大也给我们加了很多料，让我体验到做父母的不易。感恩你让我们学习成长，长成自己想成的样子，是因为爸爸妈妈的不精进让你放弃了自己逼我们觉醒，不是因为你爸妈可能还安于现状，不思进取，碌碌不为，不知怎样活好自己。正是因为你不满足现状，你的大能量唤醒了我们，才有了我们现在的精神状态，才投入到进步自己，成就自己，而不是整天要求你优秀而自己啥也不是。我们要第二次成长，要成为儿子的骄傲和榜样，我们一起努力，让我们的家越来越好，让我们的家族因我们的改变而变的从此不一样。我有信心。我可以的。感恩我们的可爱的优秀的具有超极能量的儿子!

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亲爱的姐姐:

      感恩有你，因为你的存在我是如此的幸福。曾几何时咱们一起感恩父母生了咱俩，让咱俩从此不孤独和寂寞，小的时候虽然咱俩经常打架吵嘴，现在想起都是那么的美好，锻炼了咱们的说话和为人处事的能力。每天不通个话都感觉少点什么一样，有时拨通电话也没什么事就是想拨一下，遇到不管什么事都想和你说说，心底总是满满的幸福。只能说今生咱们托老爸老妈的福，让咱们成姐妹，让咱们心心相映，你中有我，我中有你，永远爱你我的姐姐，下辈子还愿和你做姐妹，有姐姐的人是最幸福的，我有姐姐我就是牛，感恩有你，这些年对我的包容和接纳，是我最知心的人!

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开始从最亲近的家人开始，首先给爸妈，先生，儿子，姐姐，都第一时间收到了反馈。最让我感动的是老妈微信语音给我留言，说我替他们做了那么多事，他们都很满意，你己经做的不错了，我顿时眼泪涌出，平时到老妈那连吃带拿，什么活都不干，只享受他们的爱和付出，是只有名的懒，老妈说这些让我好感动，我平时做到的他们都看到了，并且给了我肯定，真心的感恩老爸老妈，有你们是我最大的幸福。

给儿子写完单发给儿子，也发了家庭群立马收到先生的嘉许同时给了他力量。给先生写完发过去，先生也非常的感恩我对他的陪伴，他看见了我的变化。写给我的人生贵人，我的指路人赵姐赵老师，她欣然接受我的感恩，并说彼此共同成长，并看见我的变化，祝福我们全家。写给义工分会美女会长时，她有点懵圈，以为我在家受了委曲，听了我的解释彼此更近了，邀我有空一起吃饭。

越感恩觉得需要感恩的人越多，内心也敞亮开了，发出的感恩又都收到了祝福，你的付出终将回报到你身上。这就是古人说的那句话，"爱出者爱返，福往者福来"。从今以后每天都要学会感恩，要大胆的表达和说出来，让大家都互相彼此感染，彼此滋养，让我们周围的世界因我的存在而变的更加美好。最后要感恩一下自己，哈哈

亲爱的自己:

      感恩有你，我己经看到了你的变化，你变的坚强独立，自律，坚定，这一年的时间你飞速成长，不断的学习，变的接纳自己，活自己，不再过多的观注别人，而是通过改变自己来影响别人，你是改变家族命运的引领导，你是家庭前行的引路人，你的下半生必定有个出彩的人生。

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