长生之道

作者: 千观无妄 | 来源:发表于2020-09-07 16:13 被阅读0次

老子,道家学派的创始人,短短五千言就让我们领略了其高深的哲学智慧,个人最喜欢的还是其修道养寿的修身学说,既然来了人间真的想多活几年啊。

道家的修炼,我们需要做到以下几点,说着简单,实则简单,可有谁能做到呢?

精神与形体合一而不分离,不做违心事不说违心话,身随心动,心随身息,不迷不妄,不累形,不劳神,最好是做到静心无心,以心渡身
专守精气少私寡欲,致使身体柔顺,复归如婴儿,内心纯真身心不乱
清除内心污垢尘埃,排除杂念,静观深照常使内心清澈,如没有瑕疵的明镜
外表感官常受外界刺激,内心要坚持守静,绝不可贪图如色香味音的享受
通彻晓悟世间的一切,拥有智慧,要做到不玩弄权术智巧,要知大智若愚
无论是爱民治国还是修身养性,都要学习大道的无为,这才是最高的道德

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