周国平曾说过,“独处是一种能力,世上没有一个人能够忍受绝对的孤独。但是,绝对不能忍受孤独的人却是一个灵魂空虚的人。”这句话,很是赞同!独处,是学会如何与自己相处,了解自己和与自己灵魂交流的最好方式。
每个月一定要有一次宠爱日,专门宠爱自己,好好独处,放松身心,慢慢地醒来,好好为自己做一顿营养健康的早餐。不上网,不打电话,不看电视,不约朋友喧闹。在这社会上,活在自己的世界里,一定是需要成长的!但独处的时候却是需要抽出点时间活在自己的世界里,这一天,穿上自己漂亮的衣服,只与自己约会,可以静静地逛逛书城,阅读让心灵安静的文字,尽情地放空和发呆,甚至肆无忌惮地遐想......散步于回家路上,感受人声喧哗,唯自己独静。晚上给自己熬个淡汤,榨一杯新鲜果汁,让身体补充营养。餐后整理房间,清理杂乱的小东西。睡前敷个面膜,听慢旋律的音乐,安然地睡去。
人是需要独处的,独处能把焦点回归到自身,面对自己的内心世界,聆听自己的观点和态度,看见自己的劣性和弱性,一个人开始变得完美,恰恰是从他愿意承认自己的不完美开始的,我们见得最多的不是别人,而是自己。我们总是自己与自己相遇,用笔和本子记下自己的零零碎语,有时一个小领悟就可以让自己欣喜一整天,也许它是那么地微不足道,这种让心灵充实满足的时刻,却总是觉得是一种奢侈地享受。
曾一度想要用独处来寻找内心的未知和困惑,才知道不是不断地询问自己,就会有答案,独处最需要恰恰地是活在当下,臣服和接受糟糕的状态,如果一件事能让你激情愉悦,有不断前进地动力和欲望,那就是做对了,如果一个人能让你不断充满正能量,越变越优秀,那就是爱对了,如果一件东西能让你时常拿起,重复又重复,那是真的喜欢......很多时候,我们是知道的! 很多时候说出来只是为了得到肯定和支持,只是有时候说给别人听,有时候说给自己听。只是不要因为环境或者各种因素,被迫违背内心的声音。
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