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荷兰阿姆斯特丹有一座古寺院，

院里有块石碑，碑上刻着一句话：

“既已成为事实，只能如此。”

这话是什么意思呢？

就是说：

如果这个事情已经是事实，

我们不能改变它，

那么我们要做的，

就是用最快时间接受它，

而不是纠结和逃避。

我们这一生中，

会遭遇很多恶劣的意外，

比如家庭，比如事业，

比如情感，比如健康。

当这些恶劣的意外降临到我们身上后，

我们要学会问自己三个问题：

这件事情的结果可以再改变吗？

纠结于此事是否能让自己成为更好的人？

这是否能让自己活得快乐，而不是相反？

若答案是否定的，

那“接受”就是最好的选择。

哲学家威廉·詹姆斯说：

“要乐于承认事情就是这样的情况。

能够接受已发生的事实，

就是能克服任何不幸的第一步。”