越来越发现，人到中年不敢生病，生病了只有一个感觉，那就是咬牙坚持。
因为事实告诉你，不敢生病。
首先，生病的时候只能靠自己。因为自己身上的病痛，只能自己承受，没有人能够替代你，即使你亲密的人，最亲的亲人，最可靠的朋友，都替不了你。因为病痛在你身上，只有自己忍受，自己扛。没有人感同身受，你的痛只有你心里知道。所以尽量照顾好自己吧，不然除了身上的痛，还有心上的痛，苦的只有你自己。
怎样照顾好自己呢？放宽心，不要让自己难过，保持心情愉悦。懂得心疼自己，人到中年，不能任意妄为，要知道吃好喝好休息好。
第二，生病的时候，能够照顾你的只有他。那就是你总是嫌弃的那个他或者她，都说少年夫妻老来伴，只有那个他才是能够靠得住依靠。儿女有他们要忙的事情，真正需要的时候他们总是靠不上。兄弟姐妹好一些，朋友同事能够来看望你就已经很不错了。所以一定要善待你的爱人，他就是那个与你有福同享有难同当的那个人。当照顾父母老去，目送儿女们渐行渐远的时候，能够依靠的只有你的爱人，那个老来伴。
第三、生病的时候，人真的很脆弱。因为有了病痛，所以你一定要坚强。因为只有你经历过的，才是你真正的阅历，才会促使你成长。身体的痛不算什么，只能去忍受，精神上的困顿必须排除。我们不想生病，但是生病了也没有关系，人吃五谷杂粮，哪有不生病的啊。所以一定要坚强啊。
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