1.一个想法冒出来想和领导沟通,后面和领导沟通工作出奇地顺利.
2.下午在抄写功课的时候觉察到自己身体内愤怒地情绪同时尝试了释放的方式,发现还挺有效,感恩真我让我看见了自己内在的情绪是我个人的事情与外界无关.并且释放了为此每次对他人爆发脾气以后,我的内疚感.让我意识到一切来源于我,让我看见了假我的制造模式.
1.一个想法冒出来想和领导沟通,后面和领导沟通工作出奇地顺利.
2.下午在抄写功课的时候觉察到自己身体内愤怒地情绪同时尝试了释放的方式,发现还挺有效,感恩真我让我看见了自己内在的情绪是我个人的事情与外界无关.并且释放了为此每次对他人爆发脾气以后,我的内疚感.让我意识到一切来源于我,让我看见了假我的制造模式.
本文标题:奇迹分享7月23日
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