1、接受现在所拥有的，包括情绪和心理感受，这个世界上有些事物是我们可以控制的，有些事我们不能控制的，有些事我们可以控制但是没有控制的，心理感受这种东西，只可以排解和引导，无法完全的控制。
2、热闹的影子是平庸，寂寞的伴侣往往是成功，这所谓的得失真理，不断地被验证，巨大光环的背后，一定是更长的阴影，无一例外。
【《迷与悟》品读】寂寞的背后
3、害怕寂寞、忍受寂寞、接受寂寞、喜欢寂寞，到慢慢地感受不到寂寞和热闹的分野，寂寞是热闹过后的必然，热闹又是更深的一种寂寞，寂寞是因为害怕热闹，而热闹又是因为害怕寂寞，当我们不再害怕寂寞和热闹的时候，热闹和寂寞就在生命里消失了，留下的是对一切的淡定和从容，无所谓悲喜，自然随意。
4、寂寞的背后，或许是更大的成功，或许是超越俗人的解脱，或许是更深的寂寞，或许什么都不是。
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