今天学习了高效能人士的第七个习惯，不断更新。这是建立在时间律上的，通过长时间的累积，把优秀变成一种习惯。
如何运用呢，通过从身体，精神，智力，情感社交这四个方面去磨练。
第一，身体，是是重要而不紧急的事，健康的身体是所有的基础，有了这个1，后面的0才有意义，放在首要位置。通过每天均衡及时充足的营养，加上运动和给予规律的休息修复时间，来做保障。
第二是精神，通过痛苦的磨练，打磨意志力，增加信念。
第三智力，多学习累积知识，可以通过写作，和总结，学会从被动输入变成自己的主动输出。
第四，社交情感，人脉取决于你帮助了多少人，而不是你认识多少人。给予别人价值，是对情感账户的储存，养成存款的习惯，也是重要而不紧急的事情。
什么叫不断更新，简单点来讲就好比一款软件一样不断更新，不断改朝换代，不断改变优化，这就是不断更新。 不断更新很容易...
习惯七:不断更新 〖不断更新〗谈到的是，如何在四个基本生活面向(生理，社会/情感，心智及心灵)中，不断更新自我。这...
高效能人士的7个习惯。 习惯七：不断更新。 终于走到这里，接下来你要做的就是不断更新，每日更新。周而复始、不断更新...
不断更新中。。。
我会不断更新
不断更新中...
今天我想谈谈《高效能人士的七个习惯》中第七个习惯“不断更新”。 什么是不断更新？ “不断更新”就是不断提升个人...
最后一个原则叫不断更新。不断更新就是一个螺旋式上升的过程。在哪些方面不断更新呢？史蒂芬·柯维讲，智力、身体、社会、...
电视剧不断更新你会去追，八卦不断更新你会去搜，人学会不断更新也会变得更优秀。我相信吸引力法则。 有问题才会有目标，...
7.不断更新 高效能人士的第七个习惯叫不断更新。不断更新就是智力、身体、社会、情感和精神方面的螺旋式上升的过...
本文标题：不断更新
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