说说我的心理治疗（一）新的篇章

我又拿起笔开始记录

有一段时间我沉迷游戏，认为游戏可以将自己麻痹，那样就不需要去面对生活的种种。

直到我的心理咨询进入了一个新的阶段，发现自己在不断尝试着很多事情，但是却又无法真正坚持下去。我告诉我的咨询师，我也许就是这样一个人，就是喜欢尝试，不断尝新。

但是这种浅尝辄止的感受实际并不能让我很满意，一旦遇到困难我就后退，认为自己没有天赋，或许这不是自己真正的兴趣所在。

我的咨询师告诉我，我或许是不想面对自己不好，不愿意承认自己不行。那种挫败感打击我的自信心，以至于我停下脚步，不再前行。

或许是因为我想快速成功，取得成绩。不想面对因为努力而带来的焦虑，还有那种努力路上的枯燥。

于是，我又开始阅读，学习写作。

把我的所思所想都记录下来，记录那些真实的自己。

我之前写了很多，但很少提到自己在做心理咨询。总觉得这样会让别人觉得自己是一个病人，至少心理上是一个病人，担心被人瞧不起。

因此我总是记录那些好的，过滤那些不好的。总是微笑面对生活，而内心时常苦闷。