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非暴力沟通实践16

非暴力沟通实践16

作者: 丑石_5b3f | 来源:发表于2020-04-24 09:28 被阅读0次

    1今天早晨孩子起床时,我闻到他嘴巴里蹿出来一股味道,我知道是他这几天没有刷牙。我本能的反应是你不刷牙,看看你嘴里的臭味。这时我换了一种语气,我说妈妈闻到你嘴里有味道哟。这时他自己主动说我起床后就去刷牙。要是以前,我得在背后再催促好几次,他可能才去做。我只是说出了我的观察,结果这么令人意外。

    2他早上起来他就兴奋的给我说,妈妈,我做了一个奥特曼的梦,他昨晚看了一集奥特曼的电影。这时我在体会孩子的感受和需要,我说那你是不是感觉到很高兴?你想今天再看一集吗??他看着我不说话,然后又说我今天不看了。我觉得这不是他的真心话,你今天真的不想看吗?我重复了他的话。他说既然都被你看出来了,那我就不看了。我说孩子妈妈是真诚的,想让你再看一集,每天看一集是可以的。这时孩子被理解了感受和需要他高兴极了。他每次自己说看一集,看完就主动把手机给我了。

    3,后来孩子突然着急起来,他想不起来要说的另一个梦了,这时他开始说妈妈,我刚才跟你说的第二个梦是什么呢?我不知道,刚才是自己在看书,没有听到孩子,还是他压根没有说,我把真实的情况告诉孩子,我说妈妈没有听到你说的第二个梦,可能是妈妈在看书,没有听到,也可能是你自己没有说。这是他生气极了,他躺在沙发上。这时我去体会孩子的感受,我说你感到很难过,很生气,妈妈没有听见你的梦,这时你也想不起来了,你很着急,你想把你这个梦分享给妈妈,是不是?你这个梦是快乐的,还是悲伤的呢?他说是快乐的,我说那你是想把你的快乐分享给妈妈,是不是?他突然哭了起来,点点头。我走到他的身旁,抱起了他,用手拍着他,帮他擦去了眼泪,我说你想把爱快乐分享给妈妈,妈妈现在感受到了,你对妈妈的爱,妈妈也很爱你,妈妈也想把爱和快乐分享给你。现在妈妈抱抱你,你感受到了妈妈的爱吗?他的表情慢慢变得高兴起来了。这件事完美解决。

    我们开始吃饭了,一会儿他突然说妈妈,我想起了第二个梦是什么了!

    这是今天刚刚发生在我们家里,我和孩子之间的一些小故事。你去觉察孩子感受和需要。一切问题都不再那么困难。

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