昨天，在公众号读到文质老师的一篇文章《我在家庭教育中观察到的十个现象》，里面有这么一段话：“奥斯尔曾说：为孩子选择小学教师要避开三种人：一是精瘦、双眼暴凸者，二是肥胖、剪短发的中年妇女，三是独身主义者。他的依据是什么，有待考察。”虽然张老师说“依据是什么，有待考察”，但是我还是受到了一万点暴击：这第二点不就是说我吗？“肥胖”，“中年妇女”，偏偏还在几个月前把一头长发剪了，难道因为这个就不适合做小学教师了？这也太偏激了吧？我开始在头脑里搜索自己所知道的女性名师，想以此来证实这个说法的谬误。我首先想到了于漪老师、霍愗征老师，不，这两位老师是中学老师，不该在其列，然后我又想到了李吉林老师、窦桂梅老师，可是这几位老师虽然有的确实是短发，但都是瘦瘦的身材，我有点怀疑自己的想法了。接着，我又在脑海里搜索了一些在各种大型活动现场见过的上课老师，怪了，好像她们都是瘦瘦的样子呢！即使有几个不瘦的，但也绝对谈不上胖。我有些儿沮丧了。难道我真的不适合当小学教师？
晚上跟两个朋友一起吃饭，谈起这个话题，我说，看来我做不了一个奥斯尔眼中的的小学教师了，因为这十几年来我的身材一直是这样，胖胖的，看来很难改变了。一个朋友赶紧安慰我：还可以把头发留长。我一边假意责怪朋友并不恰当的安慰，一边在心底里认同她的观点：看来，为了能够胜任这个小学教师的职位，我必须重新把头发留长了。这个想法也是有点奇葩了！
随后，我确实很认真地回想了这些年的“减肥之路”，猛然惊觉：有人说“自律的人是可怕的”，原来不自律的人也是可怕的！
这些年，我常常戏谑自己很“稳重”——因为很重，所以很稳，也在不同场合调侃过自己“这十几年来身材一直保持得很好”。确实，十几年来，我的体重一直变化不大。尽管我下了无数次决心，尝试了无数次的“管住嘴，迈开腿”，但总是开始的时候决心很大，几天以后在各种借口中慢慢动摇，再过几天又“原形毕露”，然后在这种“决心——动摇——复原”的反反复复中，十几年就过去了，除了脸上的皱纹加深了，身材基本没什么变化。
反思这些年走过的“减肥路”，我有些不甘心了：我一向认为自己是一个比较自律的人，怎么在这个方面就完全沦丧了呢？
这种沦丧一部分原因归于自己的懒惰。每当逛商场找不到合适的衣服的时候，或者拿到体检报告的时候，又或者是照出照片惨不忍睹的时候，我就会暗暗下决心：从今天开始如何如何！为了提醒自己，有时候我还会在办公桌上贴上小纸条来警告自己。然而，计划总也赶不上变化，决心总也敌不过借口：工作累了，“今天太累了，就歇一天吧”；下雨了，“这么大的雨，还是不要去运动了吧？”朋友相邀，“朋友难得相聚，就不锻炼了吧？”身体不舒服，“这么难受，再出汗了，加重病情怎么办？”于是，因为骨子里的惰性，原来的决心早已跑到了爪哇国，办公桌上的纸条也早已消失无踪。于是，我的身材又保持下来了。
这种沦丧还有一部分原因在于自己的贪吃。严格来说，我不是一个正宗的吃货，不会有那种特别嘴馋的时候，但是我喜欢享受食物的过程，尤其是人多的时候。大家围坐在一起，美味的菜肴一个个陆续端上占，如果卖相还不错，就更让人无法抗拒了，于是对每道菜“雨露均沾”的同时，不断地暗示自己：“美食当前，怎能辜负？”“先放纵一回，明天开始绝不这样了”，在这种暗示中，什么“要少食多餐”、“营养要均衡”、“控制卡路里”之类的健康管理箴言又被抛诸九霄云外了，然后又一次次不知不觉地放开了自己的肚皮。就这样，我一直保持着属于我的“稳重”。
曾经有人说：“连身材都无法掌控的人还能掌控自己的人生吗？”这话听起来颇有几分道理，像我这样在身材管理方面严重不自律的人，十几年重复做同一件事，却收效近无，确实挺可怕的，如果在别的方面也无法自律，也许真的无法掌控自己的人生了。这样想想，不自律的人还真的挺可怕的。
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