拆解和女儿的聊天

发生了什么事情：跟女儿聊了聊关于不能多陪她的事情。

第一步：我的感受：我担心女儿会因为我少陪她，就认为我不喜欢她，而是更喜欢弟弟；这个感受背后，我觉得有什么可能：担心女儿因为这样不好的情绪厌学甚至休学。

第二步：这件事其实有别的可能：女儿并没有因为我陪得少而有情绪，相反，处于青春期的她更需要多一点自己的空间。（当女儿对我说，她更喜欢一个人时，我对她说，如果需要妈妈陪你时，你就告诉妈妈哦。当时的感受是一切都很和谐）。

第三步：这件事对我有什么影响：说出自己一直纠结的问题：不能多陪女儿。从她的反馈中我知道了自己给孩子不多的陪伴中，孩子还是挺满足的。

孩子的爱永远比我们的爱要多得多。