2019-08-23相信，焦虑

今天一早起来，就比较亢奋了。饭饭碎碎念的主题是“宜相信”，其中也讲到了我和我女儿，“我相信自己，做自己，我可以的”这句话是女儿上学的时候遇到学号17记不住的时候那段时期我教他的 。每天上学在车里，我跟她说，她也跟我说。慢慢地她都会鼓励我了，我也是比较震惊的。

早几天在青岛，饭饭的老公对于孩子的爱，深深地感动了我，也让我羞愧。好多事情我没有做到，他们可以亲密无间，亲亲我我。我问了饭饭之后她说，他们一家子每天都会相互说爱对方，每天都说。

回来之后我也天天跟开心说我爱你，一开始开心有点不好意思，还拒绝的假装没听见。但是最近几天，我们的关系越来越好了，我会说开心我爱你，开心也会说爱我。我想亲开心的时候，开心也开始大方的把脸贴过来让我亲，我亲完，她还要反过来亲我。我们会一起拥抱，语音的力量真的是无穷的。如果你需要什么 你就去表达什么。你想孩子拥有什么优点，你就告诉孩子她拥有这个优点。

接下来是焦虑：

今天在管理群里也讨论了下，什么是焦虑或者怎么面对焦虑呢。乐乐说这个还分男女的，男女有别。女的更注重情感上的，男的是遇到实际问题。我觉得说得蛮好的。今天也跟学员联系了大概40-50分钟吧，帮他一起里思路，想对策。不知道有么有帮助，希望对他有所帮助吧。