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01
有些鸡汤，生过一场病，你就都懂了。
写这篇文章可能有点不合年龄，毕竟才大学生。听上去既没有工作人的压力，也没有年龄的压力。可是有没有人想过，病痛是不分年龄和时间的啊。
这个世界上不缺这种小孩子，他们生下来不久就检查出白血病，从此与病痛为伴，饮食必须规律，不能受到一点点的刺激，这还得建立在他的家庭有足够的金钱精力支撑他的生命。
这个世界上也不缺这种老年人，他们年龄到了各种高血压冠心病脑溢血常见病折磨着他们，同样饮食格外注意，不敢松懈的检查吃药锻炼身体，这还得建立在儿孙孝顺自己格外注意才能保全性命。
而这个世界上比这两个群体更多的人是此时没有看出来身体如何，却无时无刻不再透支生命，加速走向疾病的人。
02
亲眼见到各种各样的忙人，忙着做完所有很必须得重要的事情。生于俗世，如果没有俗事缠身倒失去了些许烟火气息。
在大三之前，我也觉得我很忙。直到从大二下学期大概五月份开始大大小小的生病，加上腿伤反复发炎的折磨。我不止一次想过什么都不干了，我只想躺着。不吃不喝都可以，一个人躺着比什么都幸福。可是我不行啊，为什么，因为我得胃病时刻提醒着我，如果你这顿饭不吃，晚上你连躺着的力气都没有。这就是一个身体哪里都不太好的人的生活。
长期熬夜加不注意身体，让我本来就脆弱的身体格外脆弱。只需要压死骆驼的最后一根稻草，所有以前没注意的病都会趁着你生病反复出现折磨你，就连感冒都要折磨的你吃不下饭脑子要炸裂。
那个时候的你可能还是要写作业，还是要准备考试。可能还是要忙碌着工作，完成上级下达必须要完成的工作。于是暑假里网络上红了发烧猝死的女职员。
没有生过病，总觉得自己身体很好。直到一场发烧也夺了性命，才恍然觉得如今已经是21世纪了，大清早就亡了。
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03
说说后来的我吧，我养了一个暑假的病，在别人都去各种各样的实习工作旅游各种利用假期的时候，我躺在病床上打点滴，吃药，时刻注意着腿和身体。生病多痛苦，我建议你去医院的病床里看一看就会明白了。
在那个病房里，我有各种各样的病友。基本上没有几个像我一样的学生。但是中年人和老年人格外的多。每一个人都给我很大的感触。后来我都很庆幸，我在大二的暑假有过这样一段经历。这是比实习工作学习更让我受益匪浅的经历。
病友一:得胃癌的老伯
每天每个医生门前都排着满满的人，医院的病床也是满的，走廊上也是各色打着点滴的人。那位老伯刚刚从河南手术转院回来，这是他的胃癌治愈后第二年，复发，再治疗，而后打点滴。三大瓶颜色不一的药水每天顺着冰冷的水管滴啊滴啊。老伯的老伴很热情，经常和陪我一起看病的姥姥聊天，两个老年人聊的格外火热。
老伴也很大年纪了，这样子照顾老伯已经两年了，对于胃癌说出来都好像说今天吃什么一样随意。老伴看着老伯肿的很大迟迟不消的脚仿佛下一刻就会留下眼泪。在我打点滴的那三个多小时内，她一会就查看一下肿了的脚。仿佛胃癌她不能替他承受，但是看得见的伤痛也足够让她心疼。
以前我都以为，老年人生病，病床前照料的都是一脸关怀的儿女。直到那时，我终于理解了，为什么父母要催着你要寻找人生的另一半。老病死的时候，最后陪着你的还是你不辞辛苦，不惜等待，相伴走过一生的爱人。
注意身体好吗？别生病了好吗？你可曾知道，你爱了这么多年的亲人爱人，因为你生病多少次提心吊胆假装坚强。
病友二:人生如戏的老奶奶
病床上有一位脾气很古怪的老奶奶，她基本不说话，总是板着脸，身边无任何人照料。快要呼唤护士换水拔针的时候，我热情的姥姥帮助了她。而后她渐渐说话，开始以一种近似哭诉和埋怨的方式讲述了她的大半生。
她得了类似高血压一样缠人的病，脑溢血过，经不起折腾。生病住院从来都是一个人的，她有一个女儿工作忙不经常过来。问起她的老伴他就有苦难言了。她戏班出身，唱的一手好戏，从现在的容貌也能看出年轻时也是个温婉的美人儿，嫁过两次人。在那个年代属于比较时髦的女性了。第一次，她给那户人家生了个女儿，不久老公意外去世，她守了寡。一个人拉扯孩子，和婆婆的关系也不好，于是她选择了改嫁。孩子自然是不带走的，交给孩子奶奶抚养。
改嫁在她那个年代恐怕还是少有的，安徽素来以女子贞节牌坊多著称，听到这个经历，我不免俗的想到这些，漏出些许惊讶。历史学的多了，总是有一些思维禁锢。
改嫁后她并未生儿育女过，那户人家有两个儿子。可惜她命不太好，第二任丈夫也去世了。于是她一个人拉扯两个孩子，盖房子娶媳妇，诸多不易。眼看着两个孩子都成家立业了。大儿子却意外去世了，留下了弱儿寡母。小儿子不久也因病去世了，留下了守寡的小媳妇。小媳妇年纪轻轻同样选择了改嫁，大媳妇拉扯着两个孩子，分外不易，因为丧夫脾气暴躁，和她很是合不来。她曾想着，大媳妇只要不改嫁，她可以接受她和同村的男人一起过活，能把孩子拉扯大就好。可是大媳妇忍了几年，孩子陆续大了，还是改嫁了，也带走了两个孩子。至此老奶奶孑然一身。
她口中不忙就来看她的女儿，就是她的亲生女儿。也是她世上唯一的亲人了。老人一口一声自己命苦啊。命苦不苦我不知道，这世界上什么苦的人都有，就像需要故事里那个总说:这怎么忍受得了的王子，后来不也啥都能忍了。但她的确活的很没尊严我倒是看的清清楚楚。
临近午饭时间，老奶奶招呼着旁边伺候父母的年轻人帮忙从食堂带点饭回来，连声感谢人家许久。之后开始说她遇见的种种病友。她说有一个妇人，照顾自己的老伴，因为自己不方便行动，她都会让她从食堂帮忙带点包子豆浆之类的吃的。我听到的第一反应是生病的老人就吃食堂的这些东西吗，老人饭量小，吃的很少，吃这些没有什么营养的东西身体跟得上吗？而后老人的话让我觉得有口吃的就不错了。因为老人说在第四次她让妇人帮忙带饭的时候，妇人直接告诉她:饭太重了，那么远我每次帮你拿上来，很累。你找别人吧。
直接了当的拒绝，掷地有声，句句有理。是啊，一个陌生人，帮你一次是本分，帮你两次是情分，三次是面子，四次就事不过三了。人家也会烦的啊，人家也是照顾病人的人，本来已经很劳累了。
老人心理一直耿耿于怀，逢人就说那个妇人如何小心眼，不乐于助人。我倒不觉得妇人做的有何错误。只是老人这么多年的自尊心太强，还没明白生病的人哪里还有什么自尊。所有的自尊在你开口祈求别人的时候就已经没了。你就应该做好接受到拒绝的准备。毕竟没人会因为你是病人就多体谅你四次。
让老奶奶雪上加霜的事情是，因为她老伴去世，儿子们去世，她改嫁来的村子里有贫困户名额，她因为生病和身世原因占用了一个。村长和书记想把她踢出村子，然后把贫困户名额转给村里的其他居民，这意味着她将不能享受更好的医保等一系列补助措施。病床上需要担心的不止下一顿的饭，还有支撑她躺在病床上的钱。
老奶奶戏班出身，年轻时也是很早的自力更生的女性。第一任丈夫也是戏班里的同僚。一辈子自尊心极强，极有想法和主见，在那个年代可以突破种种桎梏和声音改嫁，想来也是很有魄力和勇气的。只是她未曾料到命运对她不留余地，如今她也变成了那个病床前孤身一人的要被人同情的老奶奶。
天灾人祸，世事无常。我虽相信好人好报，也更相信人各有命。无法预料的事情太多太多了，做好一切准备，避免坏事情，也有信心迎接坏结果。带上脑子和眼睛，总有一手坏牌，打得还不错的人。谁知道那个人会不会就是你。
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04养生系列的我
曾经觉得自己以后的夜生活就像酒吧驻唱一样，精彩丰富。病过后，每天最大的愿望就是可以吃过晚饭，回去洗澡吃水果躺着休息。
鸡汤听了一百遍，什么不要熬夜，不要乱吃东西，多喝热水，多吃水果，什么都是假的，没用。
生过一场病，你就都懂了。
你嗨不动了，熬夜就会心脏难受，吃点辣的就会腹痛，不按时吃饭就会胃痛……那个时候你就会像现在的我一样懂得以前多放肆，多透支生命。才20多岁啊，大好的年华啊，想做的事情还有很多啊，想挑战蹦极，挑战游泳，挑战爬雪山，挑战自驾游……可是身体不行，它还需要我好好养护呢，自然不允许我有任何超出养生范围的举动，否则就会闹脾气。
听到我这么年轻开始枸杞泡茶保温杯的养生生活，很多人表示不能理解，顺便加以觉得我以此为借口推脱一起晚上浪。每个人身体素质不一样吧，就是有些人每天熬夜依然精神抖擞身体健康，我做不到，我没要求你和我一样养生，你也别要求我和你一样嗨了，"恕不奉陪，做不到，睡觉了，晚安"谨记此句，你的人生大可更自由。
此处附上我看过的一篇文章，作者的思想，话粗理不粗，很实在。
雷军在金山工作的时候，曾是最不爱睡觉，最不爱吃饭的人。那一阵“不要命地工作”也被视为优秀人士的习惯。
谁睡得少谁牛逼，谁加班时间长谁牛逼。
但雷军只有一个，普通人你每天睡4个小时试试。持续一周大概就疲得连亲娘都不认识了。
我比较反感一些鸡汤导师用自己的经历忽悠年轻人，什么每天只睡4个小时，那真的是在害人。你当年拼一拼，也许就过去了。但有的人拼一拼，可能就拼死了。
不可否认有的人就是能每天只睡4个小时，还元气满满，但那是极少数。
这个睡眠时间，不是大部分人能接受的。
正常成年人就应该保证每天至少7个小时以上的睡眠。
这两年微博还特流行深夜、凌晨打卡，熬夜党、修仙党盛行，好像熬夜这件事值得炫耀。
emmmm我只能说修仙不易，易自毙。
那个喝汽水的少年，终将拿起保温杯。
不是不抵抗了，不是没有激情了。不是平庸了，也不是循规蹈矩了。
只不过蓦然知晓健康可贵了。
我很庆幸，我早早拿起保温杯，早早关注自己的身体。总有些人告诉你，年轻人应该多拼一拼，磨练一下自己，安稳不是你们这个年龄该做的事情。我只能说看你自己的情况吧，别被鸡汤洗了脑。我们不是图安稳，也不是不喜欢钱，只是这些都比不上我们的身体。
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年轻人，别随大流了，洗洗睡吧。
年轻人，别以为熬夜没有太大问题，没到临界点，谁都有侥幸心理。
年轻人多喝热水吧，少喝饮料，果汁不如水果，这是真的。
鸡汤送来了，大家不考虑尝一口吗？
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