今天是什么日子
起床:混乱
就寝:
天气:
心情:浮躁
纪念日:
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
改进:
严格按照时间进度执行
习惯养成:
forest
健身
声乐
周目标·完成进度
VI 50%
环创 0%
抖音视频拍摄技巧 0%
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
俯卧撑25*4
仰卧起坐 25*4
声乐半小时
人际·家人·朋友
工作·思考
1.10:30-12:00 坤爸的
12:001-12:30 抖音视频
1:00-3:00 工作
最美好的三件事
1.
2.
3.
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