孤独是人生的常态,这个人们都知道。
可是 孤独也是内在和自己缺乏连接 。这个说法有人同意吗?
大多数时候,我们都是向外找,没有人陪伴的时候就感觉孤独,同样,没有成就没有人际关系都会觉得孤独。
有的人想要精神成长,去内在和自己连接,陪伴自己,这个时候会享受孤独,获得一种不依赖外在环境变化的幸福感。
有时候会找机会和自己相处,享受另外一种孤独,利用孤独寄托自己的某一种情绪,比如委屈落寞等,这个时候,孤独会成为回避问题的方式。
文学作品中孤独是美好的,可是实际生活中,遇到重大问题的抉择时自己都是孤独的,这颗心必须自己去做决定。比如一场大病需要承受痛苦,这一份痛苦必须自己品味,自己面对,无人可以替代。所以从这个角度来说,我们必须孤独。
所以,不要向外求,而是从内在找到爱,找到一个参照点,才会被自己治愈。才会变得笃定安宁。这个参照点是你内在的家,在内在找到家,和它建立关系,就会不依赖于外在的环境。


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