读书.成长
自从K叔宣布4点半半起床后，我也把自己的起床时间提前了半小时，每天6点起床，到现在差不多两周了
双11图书半价，一不小心买的书够看一年了，所以早起多出半小时，基本上用于读书
既然读了，就应该有所收获。我从来不认为，读书就是一字一句去抠字眼，把每一句话都印在你的大脑里，然后能够倒背如流，彰显你的学识
我的读书理念是吸取书中的精华为我所用，就像段誉的北冥神功，他吸收也只是别人的内力，不会把整个人都吸干。
根据二八原则，一本好书的关键论点不会太多，大部分内容都是在论证这个论点。所以我做的就是把这些关键论点找出来，加上我的思考，变成我的知识养分
读了书就应该有所输出，有所实践
这周读了两本书，《清单革命》、《简单的逻辑学》
《清单革命》
清单是的好东西
在生活中我们也无时无刻不在使用，比如，双十一的购物清单，还有时间管理里面的待办清单
清单的主要功能在于提醒，弥补大脑的工作记忆的不足
不要以为提醒不重要，作者在书中用大量的事例证明清单在航天、医疗、建筑等容易出错的大工程获得显著的效果
作者本身是个医生，见过太多因为忽略了某些关键步骤导致的重大医疗事故，一个事故就代表一个鲜活的生命，作者痛心啊。而事后总结，发现很多的错误都是可以避免的
后来他观察各行各业在处理紧急复杂事情时，总结出如何避免无能之错（无能知错就是明明知道还是犯的错），发现清单的神效，并运用于医疗，因此也拯救了许许多多命悬一线的病人
所以他呼吁清单革命，呼吁全世界的医疗组织都能参加这场“革命”
我们不是医生，但生活中我们偶尔也会处理一些复杂的事情
清单依然有效
比如来场说走就有的旅游时，或者处理工作中容易出错的问题时，先列个清单，保准做时按部就班，头脑清晰
清单随简单，到也要注意以下几点
清单重点在于记录关键步骤，尽量保持简单，可测，高效
清单不必求大而全，只是一个提醒记忆的功能，最终执行任务的是人
清单革命不是什么高科技的新事物，更像是一种习惯的革命，养成习惯会让你收益匪浅
总之，做事靠清单，生活不简单
《简单的逻辑学》
这是一本烧脑的书，但是很实用
在我的记忆里，学校好像从来没有就逻辑去教授一些知识
但是逻辑在生活中是在太重要了，小到日常的吃穿住行，小不小心就会陷入骗子的逻辑陷阱，总感觉对方讲的头头是道，有理有据，事后发现还是被骗了
所以我们应该懂一点逻辑学，至少不怕被忽悠
逻辑是一个从前提到结论的推理过程，论证的方法最常见的是归纳法和演绎法
归纳法是从特殊到一般的推理过程，而演绎法是从一般到特殊
归纳法会先列出一些事实，然后得出一般结论
举个例子
小明是中四班的有一部苹果手机，小红是中四班的也有一部苹果手机，小强是中四班的同样有一部苹果手机，有此推理，中四班的学生每人都有一部苹果手机
这个结论容易让人信服，到有一定局限性。你可以说小航就是中四班的，但是他就没有苹果手机，从而推断结论不正确。
这也是归纳法的局限性，样本终究不能代表全部。所以我们在看到或听到别人大肆鼓吹谁谁用了什么产品赚了好多钱，一口气列了好几个人名感觉很厉害被说的心花怒放时。这时候最好冷静下来，想想又有多少人用了产品后失败的，是成功的多，还是失败的多，想清楚后再做决定
接下来说演绎法
还是举个例子
狗是哺乳动物，泰迪犬是狗的一种，因此，泰迪犬也是哺乳动物
这是演绎法推理过程，大前提狗是一种哺乳动物，小前提泰迪犬是狗的一种，再到结论泰迪犬也是哺乳动物，典型的三段论
演绎法先要保证大前提是对的，才能进行正确的推理
你不能说狗嘴里能吐出象牙，泰迪犬是一种狗，所以泰迪能吐出象牙
在别人用三段论得出某个结论时，先看看他的大前提是不是对的
大前提都错了，后面基本不用看了，怎么说怎么错
生活.教育
关于女儿不爱吃东西的思考
女儿不爱吃米饭
突然想到一个问题，女儿不吃饭是不是因为很长一段时间因为害怕她捣蛋，所以吃饭的时候尽量不让她上桌，导致她没有养成吃饭的仪式感
有段时间儿子和女儿喜欢在床上蹦蹦跳跳，后来因为儿子要学习，就强制把女儿从房间里抱了出来，现在想想是不是我武断阻止了孩子们在一起愉快的玩耍时光
育儿应该给一定程度的自由，不要因为怕麻烦而跳过了孩子的成长
铭记一句话，放手才能让孩子更快的成长
随笔.思考
随时记录
忘记了是谁说的，人不是因为文采斐然才写文章，只是因为有想法才去思考和记录
所以有什么想法和点子，想到了马上记下来，因为你永远不知道下一刻会不会忘记
这也是我写周记的一种方式
地铁上、走路时、吃饭时、读书时，脑中只要有想法，就打开手机，在备忘录里写下关键字
等到晚上或周末写周记时，再翻出来细细品味琢磨
这样即可以收集素材，温故知新，说不定又会有新的想法
用这种方法写周记比临到周末拼命回忆一周要好得多
写周记老是拖延的小伙伴可以试下
两种模式
完成一件事需要用到两种模式
大脑模式，用大脑周密计划
身体模式，用身体力行
两种模式最好不要同时进行
有几天闹钟6点响了，大脑还没起来，一躺下，15分钟就过去了，相当于早上学习时间的一半
此时记住一个念头，行动大于想法
事情决定了就不应该让大脑去思考，而应该身体去行动，适当屏蔽大脑，才能成就行动
所以我们才有“一……就……”习惯，目的就是屏蔽大脑
动起来才有成果和收获
一地鸡毛
假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要忧愁
鲁迅说：真的猛士，敢于直面惨淡的人生
罗曼·罗兰说：“世界上只有一种英雄主义,就是看清生活的真相之后，依然热爱生活
李诞也说：开心点吧朋友们，人间不值得
好吧，我只是想说，不管什么遇到什么困难，开心点总是好的
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