最近的我有点丧丧的,累的晚上不想洗漱直接睡觉了。刚刚牙疼起来。睡眠时间五个半小时。
其实大家都不容易,都很累。去同事家她也要晚上批卷纸,备课,既然大家都一样。那我就需要调整自己的时间和心态了。
把课好好备好,好好准备材料。提前做一些准备,多让学生发挥他们的主动性。这样提高成绩。每天自己要考的东西,做好记录。
但是无论这一生我们过得有多艰辛,生活也许很难,但是我们千万不要和自己过不去。我们要每天抽出来几十分钟,安静地喝
杯咖啡;我们要在任何时候都不要忘记涂口红让自己洁净得体;
如果你发现自己陷入了生活的风暴中心,那么,去到处走走,是最好的抽离。
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