2018-08-15

- 2018-08-15

偶然的一样东西让人想起一件事物。飘来的茉莉香水，小笼包升起的蒸汽，特定的日期，都可能让你想起某人某事，触及某种记忆。这样的雾霾天，让我想起北京灰，想起飞机盘旋在京城上方时脚下那片灰蒙蒙的土地。

心情非常低落，但和天气并没有什么关系。我知道这样下去我会抑郁的，这毫无疑问，但我无能为力。我知道一定会有这样的结果，因为在过去的某一时刻，我按了启动键。

我不得不按，就像生活中有些事不得不做。

这也没什么疑问。

平时，运动、听音乐或出行能帮助我摆脱郁闷心情。我今天游了泳，也听了歌，但到黄昏时分，心情还是一下子down下来。我尚且不能抛弃我的家去远行。如果那样可以，我早就做了。

我得找个心理咨询师。我不怕在熟人面前流泪，倾诉自己的无能为力。不，根本不怕。我不怕丢人。很久以前，我就不在乎别人的眼光了。我之所以不找友人吐露心声，是因为我不想随便在一个人面前哭泣。那人不会懂你，不会。即使我的伤心让人心生同情，获得安慰，那种安慰也是蹩脚的，浮光掠影的，不是我想要的。那种肤浅的安慰反而会加重我的难过。如果没有合适的抒发渠道，所有的忧郁我宁可留给自己。

另一个我在心里对自己说，坚持一下，这些折磨让你强大。于是我就坚持着。

坚持到现在，要崩溃。

我是不是在变强大我不知道，我也无暇顾及。我只知道，我每天生活在我的感受中，水深火热的感觉让人绝望。

网越来越紧，我快要窒息了。我很无助。

只有时间能帮到我。我期盼一个尽头。在那个尽头，我的精神折磨获得解脱。

但愿我能挺到。

霾越来越浓，笼罩着城市，像世界末日。如果真是世界末日倒好了，因为一切痛苦即将结束。