赖世雄教音标时说：少就是多，慢就是快。意思是学英语要打实基础，循序渐进，不可急于求成。我想套用他的说法，再聊几句这些天为学英语而“早起”的体会：小就是大。
相对漫长人生，“一天”何其短暂。但我们都明白一个道理：要想过好这一生，就要过好每一天。“每一天”如何理解？它就是“今天”。“昨天”一去不复返，“明天”又充满不确定，我们能够抓住、可以把握、有所作为的，只有“今天”。
要是把“人生怎样才能更有意义”这样令人脑仁痛的终极命题，简化为“如何度过每一天”“如何安排今天的日程”，就可以解决“老虎吃天无从下口”“万里长征总迈不出第一步”的困扰。
现在什么都是大数据，我们也对“一天”来个大数据分析：
吃喝拉撒睡等生活必须时间大概8、9个小时；
上班（上课）时间至少8个小时（年轻人可能还要多出几个小时）；
用于通勤的时间大概1、2个小时；
以上加起来，大概20个小时左右，这些都是刚性的，有些是“不以个人意志为转移的”。
剩下的大概3、4个小时，多是零碎时间，用来学习、陪伴家人恋人、休闲娱乐、社交、锻炼健身等等。
这样算下来，一天里，我们能够自主支配的时间真的太少了！
在工作和生活洪流裹挟下，我们实际上能够“自作主张”的，只是一些小事情、小动作、小安排而已。例如：
1、在不减少睡眠的前提下，把起床和睡觉的时间调整优化一下；
2、把洗漱、吃饭、通勤时播放的流行乐换成听书或讲座；
3、把每天刷垃圾信息的时间压缩为20分钟甚至更少；
4、每天拿出1小时，用于具有一定强度的健身；
5、每天安排至少1小时，用于看那些“篇幅又长字又小”的东西——有别于“碎片化浅阅读”的“系统性深阅读”；
6、每天挤出不少于10分钟，用于写作，即每天给自己留出“自省”、“思考”的时间。
还有什么我们能够做的呢？一时还真想不起来了。
这6件事，都是小事儿。但我深信，做好这6件小事，足以改变人生；做不好这6件小事，人生就要大打折扣。
小就是大。
从“小事”做起。
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