今天12:30妹妹还在画图，想把它画完，但已经很晚了。妈妈先是苦口婆心叫她睡觉，不行后就自己去睡了。过了一会又起来叫，还把灯都关了。妹妹自己开了继续画。我已经和妹妹商定把竖的线画完就睡觉。无意中却讨论到她和画图队友的小矛盾，说话有些大声。妈妈第三次起来特别生气，怒气冲冲夺走妹妹的图纸。妹妹又气又急。妈妈气得哭了，说你不睡，妈咪怎么睡得着，就不知道妈妈担心？妹妹很生气，不理会妈妈，直接回房间锁门。我就安慰妈妈回房睡觉。
躺在想了想给妈妈微信：妈咪，看到你那么难过，我也很难过啊！你很担心，很看重我们的身体健康，希望我们早点睡。我们看到了你生气背后是对我们的担心和爱。很抱歉没做到。我希望我们都能早点睡觉，也希望你能开心，希望你能平静下来觉察自己的需要，早点入睡，晚安~爱你的女儿们！[爱心][爱心][爱心]
这事我感觉到妈妈对儿女的担心和希望是想通过控制和命令的方式达成，但却不能如期所愿，反而让妹妹很生气，不能理解妈妈的所作所为。结果大家不欢而散，妹妹和妈妈都不理解对方的心意。如果妈妈通过非暴力沟通来处理就可能不是这样结果了。如果妈妈是请求而不是要求命令也不是这样的结果。我想！
怎样非暴力沟通想说再说，睡觉！太晚了！
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