2017-10-16

面对工作，让我充满挫败感的工作，我该要怎么办？

我想，如果我给朋友建议，我会建议她用这段不忙的时间好好休息，放平心态。

其次，做自己平时想做又没有时间做的事。比如心理学，比如整理字句，比如写自己想写的东西。

再次，还是心态。是焦虑的情绪让做事的心浮了上来，心不定，行动就容易漂移。

从身体可见心理。忙的时候反而体重能保持正常，不忙的时候却心慌。