文 凌清清
凌清清 第75篇原创文章01生涯规划之转型
一位大学的心理学老师李老师找到我,说起了他关于职业的困惑。他告诉我,他已经在大学任职14年了,发现体制内限制多、人际交往烦躁和报酬低,他想跳出这个体制。
但同时大学又是公认的稳定、安逸。这让他感觉这份工作如同鸡肋,食之无味、弃之可惜。相信这个问题,说出了很多体制内人员,比如公务员、教师、医生、国企人员的心声。如果是你,你会怎么选?选择留?还是选择走?
这个问题,从职业生涯规划的角度来看,属于转型问题。是继续呆在一个自己安逸的位置呢?还是华丽丽地转身,去到另一个未知的、更有挑战的位置呢?如何才能从犹豫当中跳出来,让自己心无旁骛地坚定在某处呢?
让我们从李老师的困惑出发,一起聊聊转型涉及到的那些不得不注意的重点。
02生涯重定位
其实,转型最关键的点,在于咨询者如何对自己的生涯进行重新定位。同时,当咨询者逐渐越来越清晰自己想要什么之后,审视一下自己是否具备足够的能力。 李老师是一位很积极进取的人。
当他最初发现自己有这个职业困惑后,他就已经开始同步去提升自己的能力了。包括他去学习了很多心理学的其他相关课程、和小伙伴们合作做一些和心理学相关的商业性的项目尝试、研究了如何提升单位收入的方法。虽然李老师一直在做能力的准备,但是他最后还是回到了重定位的困惑。
我们如何选定自己的职业生涯呢?新精英生涯提供了一套很实用的模型,“三点一线”模式。具体来说,我们需要知道这个世界有什么职业?再明确我想要什么职业?最后明确我凭什么能力得到我想要的职业或职位。
霍兰德测评,是帮忙我们了解“这世界有什么”的一个很好的窗口。李老师学习了很多课程,自己本身就是心理学专业和从业背景,所以他做过不少测试,对自己的整体认知也很清晰。
我一谈起霍兰德测评,他就马上告诉我,他测的结果代码是SAE,他也表示,自己喜欢教育、商业、艺术相关的职业。 不管是继续留在高校,还是跳出体制另创一番事业,李老师选择的都是和心理学教育相关的职业。所以,在这方面李老师是比较幸运的,他能将自己的兴趣、能力和自己的工作很好地结合起来。
生活中,我也遇到不少伙伴,他们对于自己人生真正想从事的职业是很迷茫的。更直白一点来说,他们根本不知道自己喜欢什么、想从事什么。
对于这部分伙伴,我建议可以做一下霍兰德测评,了解一下自己的职业兴趣。再从职业兴趣出发,不断探寻自己想从事的具体职业。这个过程中或许有些痛苦或拉扯,但绝对值得尝试。
文 凌清清03 平衡你的决策
解决了想从事的职业领域后,现在李老师的问题回到了如何解决他的“选择综合症”。其实,解决这个问题也挺容易的,只需要回到我们的价值观就可以。当我们真正去敲打自己的价值观时,我们就会得出我想做什么、不想做什么、我想先做什么、后做什么的结论。
我引导李老师用价值观来给自己目前的可选项做了一次打分。这也是新精英生涯中的一个重磅工具,“决策平衡单”。这些价值观,都是经李老师他自己思考,认为最符合他的价值体系的。
包括自由、创造力、审美、助人、财富、智慧。而打分的结果是,创业排第一,其次出国留学,留在学校排列最后。
文 凌清清李老师说,对于这个打分结果,他认为比较符合他自己的预期。他更明晰了,自己真正想要的还是创业,排名第二的出国留学是创业的工具之一,他想通过留学来让他有更好的头衔和实力包装自己。而留在学校是他最不喜欢的。
04 提升能力
自己为什么下不了决心要离开高校呢?对于这个问题,李老师给出的答案是:因为担心自己的个人能力不足,担心创业无法给他带来稳定的收入,从而破坏现在的生活质量。相信这也说出了很多人的心声和忧虑。
所以我们接下来的话题来到了,创业究竟需要什么能力?以及,我比较缺乏的是哪方面的能力?很多伙伴来到这个环节又卡壳了,我最困惑的也是这点啊!
我怎么知道我想去到的职业或职位需要什么能力呢?这里给大家介绍一个简单实用的大招,我们可以去招聘网站搜索一下,一般来说,招聘要求中会写明某职位需要的能力。多看几个不同招聘启事的能力要求,你自然就可以得出大概的结论了。
李老师很快地通过查阅了文献资料,用思维导图的方式提供了一份关于创业所需能力及他所欠缺能力的清单。打叉的地方是李老师认为目前自己比较薄弱的能力。
文 凌清清那么,如何能更快地提升相关能力呢?新精英生涯有一个很赞的工具,“能力三核”。能力三核有三大要素,分别是知识、技能、才干,我们需要学知识、用技能、攒才干。
一般来说,知识的获取比较简单,可以通过互联网、通过书籍、通过上相关的专业培训班获取。
知识怎样才能成为我们自己的技能呢?这就需要在日常的工作生活中,刻意练习、通过使用练出来。就像游泳一样,我们首先可以通过各种途径学习如何游泳的知识。但是,要真正掌握游泳的技能,还是需要在游泳池中去不断练习。
最后一个要素“才干”,可以理解为是自发并贯穿生活的思维或行为模式。一般来说,才干是通过应用和整合、长期观察和自我归纳来发现的。当我们发现了自己的才干,并持续不断地投入时间和精力,这就会成长为我们的优势。即如下公式所示,才干*投入=优势。
05落地的计划
明白能力三核后,李老师制定了自己薄弱能力的提升计划。具体来说,包括知识如何获取、如何在工作生活中练习自己的技能,如何进一步发现自己的才干。
走到这一步,李老师顿时发现,未来自己的工作生活将变得更加忙碌,同时,更加聚焦。
人生只有走出来的美丽,没有等出来的辉煌!你认为呢?
(本文图片来源于6Q教育)
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