美文网首页
坚持跑步打卡第二天

坚持跑步打卡第二天

作者: 习惯不习惯的习惯_7a89 | 来源:发表于2019-03-19 23:39 被阅读0次

今天是坚持跑步打卡第二天

第一天可能没有很好的拉伸肌肉

腿部微微发疼

但是我觉得如果坚持跑步

腿部肌肉很快会适应这个运动量

渐渐地腿也就不疼了

发现自己正慢慢喜欢上跑步

跑完之后觉得身体轻盈

而且心肺功能都得到了很好的锻炼

加油,共勉!

坚持跑步打卡第二天

相关文章

网友评论

      本文标题:坚持跑步打卡第二天

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/sltamqtx.html