疫情过后，轻食沙拉将会再一次推上高峰，很多人不知道轻食到底是什么？
轻食是单纯的减肥吗？
轻食其特殊的烹饪方式，低盐低脂低热量，会有减肥作用，每一餐营养均衡，又称为营养餐。
作为新兴的餐饮，你是不是动心啦
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本文标题：轻食沙拉培训，初做轻食几个坑不要入
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