健康知识：身体怎么排毒，如何解读排毒反应？

如何解读排毒反应？我相信这个名词大家都不陌生，因为很多人都听过中医在用，但是在西医里面好像没有排毒反应这个词，我也看到很多做健康行业的人，一直在解释排毒反应，其实排毒反应不应该在解释的层面，而是应该在解读的层面。

 那解释和解读到底有什么区别呢？我今天把排毒反应讲完之后会给大家讲明白。解读和解释会给我们带来怎样的一个不一样的结果呢？

健康知识：身体怎么排毒，如何解读排毒反应?

 中医的排毒反应

首先我是怎么发现中医当中的排毒反应这个现象的呢？是因为有一次我发现我有一个学生，是一个西医，是肾病科的一个护士，我当时有事情去找她，她正在查房，她说，张老师你先等我一下，我正在查房。

我当时就好奇就站在病房的门口看她是怎么查房的，我这个时候看到她拿着病例进了病房，然后问那个病人，好点了没有？不难受了吧？不肿了吧？不痒了吧？不咳嗽了吧？类似的话，就像我经常听有的人会问，吃完西药以后血压降了没有？血糖降了没有？我们看似问这样的问题和平常，也是应该的。

可是后来我发现，怎么西医和中医问的问题是反的，西医大夫开完药，问的是，不难受了，指标降了没有？是这么问的，可是中医大夫开完药问的是，咳嗽了没有？痒了没有？发烧了没有？出汗了没有？拉了没有？问的是这个问题，那为什么两个大夫开完药以后问的问题竟然是反的，我今天把这个问题通过我自己的理解给大家解读一下。不然你会把恩人当仇人，把感觉当结果，把指标当成最后追求的目标。

中医的逆向思维

在这里你有没有考虑过这两个大夫问的问题是反的，结果也不一样，西医大夫告诉你一辈子吃药，这个病治不好！

中医大夫没有这个理论，这又是为什么呢？

比如说今天你在家里因为灰尘太多、垃圾太多你要彻底打扫卫生，这里彻底、全面指的是整个房间，就像中医不分房是一个道理。

如果把垃圾扫出来，大家一定要记住，有两步：

第一步，从电器、空调然后再到房间；

第二步，再从房间到户外，是这么两步。

我现在开始给你们加空调换气扇，包括家里所有的地方彻底打扫一遍，这个时候我想问各位，第一步是从空调换气扇把灰尘扫到房间，如果这个时候，你派人来检查卫生，你觉得合适吗？你会发现房子比以前弄的更脏，灰尘更大，味道更难闻。

同样的道理，很多时候我们用中医或做健康行业的人，不管是手法还是产品，还是一些保健品给我们五脏六腑开始排毒的时候，一定要记住，毒素从身体排出来也是两步，第一步，从脏器到血液，第二步，从血液到体外。

不要责怪你的中医大夫

这个不难理解，你只要逆向思维，你就知道我说的这个顺序，就像今天你吃的过于油腻、垃圾食品，通过肠道的消化和吸收，把多余的脂肪通过血液带到每一个脏器，很多人一开始胖的时候，血压、尿酸、血糖，指标都正常也不高，是因为这些脂肪垃圾还没有把血管堵到70%以上。

肾脏呢两个，还有一个没有坏死，胰脏没有完全被堵死，这时候医院的指标就是正常的，不会把它定义成疾病。

我经常听到很多体重超标的大胖子很自豪的说，别看我胖，指标却正常，可是他根本不明白，如果血管有一块垃圾掉下来，或者是受寒以后身体超标的脂肪突然凝固，不能流动的时候，这个人就会出现脑梗、猝死、心梗......

就像很多人吹过空调，面瘫，打个点滴，心梗，一顿酒喝完，半身不遂，一个运动，脑溢血，所以很多人说，这个人走的时候血压血糖都不高呀，怎么会脑梗、心梗呢？

因为我们很多人错误的理解得脑梗、心梗是血压血糖引起的，其实是我们血脂高引起的，那多余的脂肪一旦受冷就会迅速凝固，形成猝死，比如打点滴的时候，点滴的温度比我们的体温低20°，所以，现在很多年轻人身体好好的，就是个感冒输了个液人没了。

你有没有想过，他血压、血糖、尿酸虽然是正常的，可是他血脂高呀，也许他昨天晚上可能正好吃了一顿肉呢，所以，人一胖就得谨慎，如果等指标不正常了，医生就会告诉你，只能一直吃药，治不好。

每个产品都有排毒期

很多人吃过某个产品、或者运动完，做过调理后，就会出现排毒反应，也就是到了排毒的第一步，就是把垃圾从脏器扫到了血液，人得病，垃圾是从血液到脏器，排毒是从脏器到血液，所谓排毒反应就是我们血液当中垃圾的浓度偏高，很多人就会出现尿酸高、血压高、血糖高、头痛、皮肤痒，在不理解的情况下，很多人就会觉得病加重了。

去责怪给你调理的人，这个道理非常简单，就相当于你们家的水龙头因为水管子生锈，老是有杂质，如果我帮你处理而不是换水龙头，就会出现水管里留出来的杂质、锈块比原来还要多，时间还要长，那你告诉我，这是在帮你还是在害你？

其实你只要耐心的给我几天时间，水一旦干净，水龙头不再堵，问题不再反复，这也是我一开始为什么要说这么一句话，如果你不懂中西医的区别，你就很容易把恩人当仇人，我的学生当中这样的例子比比皆是。

健康知识：身体怎么排毒，如何解读排毒反应

有一次我的一个学生带着他的舅舅来听我的课，当时他的舅舅当着我的面骂他的外甥说，自从吃了他的产品，免疫力比以前还要差，以前从来不感冒不发烧，他本人就是因为关节疼、胃寒、前列腺吃他外甥的产品想要调一调，结果没想到20天以后却开始发烧、感冒，拉肚子，大夫说了，这是免疫力差导致的，所以他认为，没吃产品之前，几年也不感冒，所以免疫力好，吃产品以后感冒了，就是免疫力差。

小病不理你，大病找上你

这个时候我就反问他，中医有一句话，不知道你听过没有？

小病不得，容易得大病！他说，听过，那我问你，小病指的是什么？

他说感冒、发烧吧，然后我继续问他，我们为了不得流感、乙肝，会提前给身体里打一种东西，我说叫什么，他说叫“疫苗”，比如说“流感疫苗”、“乙肝疫苗”，那我问他，疫苗是什么？

他说是病毒，我说对呀，是被医生培养，变小的病毒，然后呢，疫苗是如何提高免疫力的呢？来预防疾病的呢？是因为疫苗是变小的病毒，然后把它打到我们的身体里，我们的免疫力就有能力把它杀死，因为它变小就会产生抗体，所以说小病抗，就是自己给自己安全打疫苗的过程。

中医老祖宗早就发现了这个秘密，而且用一句话总结了，但是我们不去用，就是小病不得容易得大病，这句话的意思就是免疫力如果没有被小病训练过，那遇到大病就很难抵御，就和我们的部队定期的实战、演习、训练是一个道理。

这时呢，我语重心长的告诉他，你应该感谢你的外甥，因为你能感冒、发烧，说明你的免疫力开始恢复，气血开始恢复，身体能排毒了，说白了就是从“防御战”变成了“反击战”，身体开始打总攻了，很多人会误认为这是免疫力下降，其实现在很多大型医院，西医大夫也开始研究手术后开始发烧是恢复的信号，还是加重的信号？不再像以前，一发烧就一味地退烧。

大家有没有想过，老人因为气血不足，很难发烧，孩子气血足经常会发烧，这里我们不再讨论医学上的事情，我只是用身体的排毒反应来解读身体的语言。

很多做健康行业的人，为什么经常在被动的解释这个好转反应呢，是因为顾客在调理前，他不敢跟顾客说会头晕、会拉肚子、会皮肤痒、会发烧、血压血糖会高，指标会变化，一旦说，他害怕顾客很容易被吓到，甚至不吃产品、不再买产品，如果顾客吃了产品以后没感觉，这个顾客就会认为产品白吃了，钱白花了，如果有感觉，他就会认为这个产品让他的疾病加重了。

排毒是一个反转的过程

做健康行业的人因为解读不了排毒反应，一直在用解释的方式很被动，所以很容易就这样被顾客误解，也很尴尬。我认为不应该给顾客只说好转反应、排毒反应这几个字，因为这几个字苍白无力，顾客以为好转就是越来越好，排毒就是身体轻松，怎么好转反应反而让身体难受，指标更不正常了呢？这是他不理解的。

有没有发现我们西医大夫体检的时候，抽血化验，我刚开始已经讲过一个重点，垃圾从脏器排出来有两步，第一步，是从脏器到血液，第二步，是从血液到体外，也就是我们第一步刚完成的时候，血液的垃圾浓度偏高。

如果你去医院体检呢，不管是查肝、查肾、查胰脏都是抽血化验，结果这一查一定会出现转氨酶高、肌酐高、尿酸高、血压高、血糖高，那这些血液通过我们的皮肤。

皮肤是我们身体最大的一个排毒器官，这个病人就会出现皮肤痒，甚至皮肤病加重，血管中的垃圾浓度变高，自然会出现头晕，那肺上的垃圾被分解后会咳嗽，当然会吐痰，如果你不理解这些排毒反应的具体过程，就会认为调理是把病给加重了，因为好转反应的过程跟疾病加重很类似。

我举个例子：

夏天你坐在那不动，一直会出汗，这个时候，你一定会知道身体虚，这是有病的现象，可是一个人出去运动、跑步也会出汗，这是燃烧脂肪、排毒，这种出汗是一种健康，这两种出汗，如果我们光看结果都是出汗，一个是有病的出汗，一个是健康的出汗。不理解这个道理啊，一出汗就会认为有病，那我们就会让那个人不再运动，不再运动呢，不就等于又让他的疾病加重了吗？是一个道理。

用合作思维看待一切

在这里呢，大家一定要解读清楚，我们怎么从房间把垃圾扫到户外，有可能是通过马桶、有可能是通过下水管道，还有窗户、门、垃圾桶、我们有各式各样的渠道，同样的道理我们的身体往外排毒的口也比较多，比如说眼角屎、吐痰、出汗、毛孔、来例假......

所以大家一定要明白这些道理，这就可以打通很多人的观念，因为很多人不懂排毒反应、好转反应，就像我前面讲过，把恩人当仇人去看，甚至有的人要退货，赔钱，把恩人告上法庭，你将终身失去恢复健康的机会，因为这种人再见到做健康行业的人只会仇视，不再给自己机会相信，你将会为自己的行为买单！

今天呢，我希望通过这个知识告诉大家一个常识：

你们家里打扫卫生的整个过程，一定不会说真香、真干净，而是会说真呛、真臭、真难受，所以，同理，你伤害身体的时候肆无忌惮，垃圾排出的时候，请你忍耐，因为身体排毒和修复的整个过程一定不会舒舒服服，不用再用简单快速的西药跟你的身体对着干。

咳嗽了止咳，等咳不动了就是哮喘，疼痛了止疼，麻痹的是疼痛的神经，不是在解决疼痛的本质；

睡不着觉的时候安眠药，是晕倒，因为睡觉是身体在修复和排毒，吃了安眠药身体就失去了感觉，不会帮你排毒和修复的，所以睡觉也是白睡！

血压高的时候吃降压药，扩张血管，血管的垃圾不清理，那你就一辈子吃药，最后呢，要把扩张血管的药物的副作用，把你的血管变薄、变脆，大出血要你的命，要么就是垃圾突然堵塞，脑梗、心梗，拖延了疾病！

腿疼了用封闭针，其实封闭就是麻痹的意思，别再伤害自己的身体，这一切都是伤害身体、欺骗自己，别再跟身体对着干，如果哪天身体实在受不了，你也就到了器官功能衰竭，并发症的后果，就像错误的路是所有吃药的人都明白的结果，别因为一个错误的观念带着家人、逼着亲人，然后说不去医院去哪？不吃药吃什么？

请记住，车在保养的时候，要去4S店保养，同样，急性病的时候要去医院抢救，慢性病的时候要保养排毒。

我也不是否定西医，谁也代替不了西医，中西医应该合作，就像男人代替不了女人生孩子，你就不能说男人没用了，没有了男人，我看你女人怎么生？

所以呢，用合作的思维去看待一切，不要用对抗、替代的思维，我相信今天的这堂课程过后，你不再讨厌身体给你的这些信号，疾病不是身体在找麻烦，而是身体在喊救命的语言。