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瑜伽课体验

瑜伽课体验

作者: tuanzifighting | 来源:发表于2016-10-09 17:17 被阅读66次

         不知道世界上有没有人跟我一样,做什么都喜欢给自己找理由,生怕路子走错了。就这样纠纠结结的过日子。大概还是因为自己缺钱花吧~哈哈~

            想报瑜伽班,考虑到远加贵,就一直从去年纠结到今年。国庆期间,终于鼓起勇气去店里询问,想问问国庆期间有没有活动。后来被告知没有活动,就想着再等等吧~后来,突然商家就搞了个活动,不管咋地,能便宜四百块,也不错啦~

            昨天上了一节阴瑜伽,动作和大学时期的大抵相似,不过很享受专业瑜伽机构的环境。跟着老师的动作,静静地躺着听音乐,与自己的身体对话。话说,一起练得大多都是大姐级别。我还记得以前练习瑜伽总会觉得身体轻飘飘的,这应该是瑜伽的一种魔力吧~练完之后,有专门的人员服务手巾,与银耳茶。还有红薯吃。这也就是我选择专业瑜伽机构,而并非健身房里的瑜伽课的原因。在瑜伽机构,整个环境都是安静祥和的,没有健身房那种吵闹感。更重要的还是这里的氛围,有养生养性的氛围。做完后,精神及其的放松,没有平日的疲惫感。

             不过到了今天,大腿根部有些许酸痛~

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