女生千万不要长期待在家里

否则很容易废掉。

大家好，我是雪欣~

一个长期待在家里的人会变成什么样呢？

好像没干什么事，一天浑浑噩噩就过去了。信息不流通，生命状态变得封闭，逐渐失去对现实的感知，有时候还会怀疑生活的意义。

特别是全职妈妈，每天忙于琐碎的家务和育娃当中，操心家里的大事小事。

孩子的一日三餐，家里的清洁卫生，家人的日常需求，每一项都需要精心打理。

但这样的生活，很容易让人陷入一种既重复又单调乏味的状态，整个人缺乏能量、容易变得焦虑、抑郁。

其实，我们人就像植物一样，需要近距离感受大自然，沐浴阳光、呼吸新鲜空气来补充能量。

这种与自然的亲密接触，对于我们的身心健康有着不可替代的作用。

杨绛先生说：

“女人千万不要一直居家，时间久了，屋子里的任何小事都会变成惊天大事。”

一个人的眼光只限制在一个格子间里，久而久之就只看得到这间屋子。

很多时候吞噬你的，不是惊涛骇浪，而是那些极其稀松平常的日子。

1.为什么不要长期待在家里？

因为很容易废掉。

我之前看过一个博主的经历，原本她毕业于不错的大学，有份别人羡慕的工作。

后来公司裁员，她不幸被优化了。

一开始觉得终于可以好好休息下了，反正有存款，暂时不用担心生存问题，日子过得还算惬意。

每天睡到自然醒，点外卖，刷视频，刷电视剧，几个月后她感觉自己像是要废掉一样。

以前挺注重形象的一个人，头也不梳，妆也不化，每天穿着睡衣在家晃荡。觉得反正也不出门见人，何必去折腾呢！

原本计划今年要考下的证书，结果临近考试了书本都没翻过一次，每天就是假装式努力，持续性幻想，行动上却一直拖拖拉拉。

总感觉时间还很多呢，今年考不上明年再考吧，今天不想做的事情，明天再做吧！

99.99%的时间都用在了琐事上，久而久之，整个人都要废掉了。

最后她意识到了这样下去不是办法，决定每天出门去走走，图书馆、咖啡厅、公园，爬山、散步，给自己补充能量。

经过一段时间的调整，终于摆脱了颓废的状态，不仅顺利考下证书，还找到了新工作。

人是环境的产物，你把自己浸泡在什么样的环境下，你就会长成什么样的人。

在《瓦尔登湖》里说过一句话：

“有些东西在某些人圈子里，确实是生命的必需品，但换了一个圈子，却仅仅成了奢侈品，要是再换一个圈子，则完全成了未知之物。”

长期待在家里，人很容易废掉，不走出去，家就是你的世界，走出去了，世界就是你的家。

当你见识的多了

你的选择会多得多。

一个长期待在一个地方的人，围绕自己的永远是那个小圈子，来来回回只有那几个朋友，几个熟人。

如果不出去解锁，你就只能永远依赖它。

比如，我长期待在广州，时间久了我也会忍不住出去走走，去别的城市感受另一种生活气息。

日复一日的生活，总让人感觉很窒息。

读了万卷书的人，也想行万里路。

去的地方多了，别人一提到美国、英国、日本、东南亚你都知道怎么回事，那么这些地方很可能就会成为你的备选项。

选择多了，人就有底气，哪天受够了这些人不想在这个地方生活，大不了就换一个地方重新开始。

我婆婆和她很多朋友一辈子待在小城市里，让她来广州，她就很害怕。

反观我妈，想去哪里，自己买好车票，背上行囊，说走就走，从来不会害怕一个人出远门。

一个从出生到死都没出过远门和一个见过世界的人，她们的生活心态是完全不一样的。

《肖申克的救赎》里说过：

“任何一个你不喜欢又离不开的地方，任何一种你不喜欢又摆脱不了的生活，就是监狱。

如果你感到痛苦和不自由，希望你心里永远有一团不会熄灭的火焰，不要麻木，不要被同化。”

多出去走走，给自己多些备选项，才有离开的勇气。