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情绪不稳定,哪里来的健康?

情绪不稳定,哪里来的健康?

作者: 初遇小屋 | 来源:发表于2024-01-20 12:11 被阅读0次

忙碌了一天,终于在下午 17点左右的时候,我终于可以休息一会儿了,而此时来了包裹,是你买的鸡排还是什么我没注意,我也没怎么听清你说的,最后我就只能听到你说,“我给你拿一包放你冰箱里”我当时是真的很累,加上中午没时间吃东西,现在肚子还真有些饿,我也就随便回了你一句,“可以,你放冰箱里,我要吃的时候,会在里面拿的”

你将东西搬回去了,而我就去接了一杯水,咕嘟咕嘟地喝了,靠在椅子上休息了一会儿,才感觉恢复一点精神了,现在让我去做饭吃,我是没多少力气的了,索性我就直接在对门喊了一份米线,这时候已经17点半了,算是吃晚饭了吧。

我喊的米线刚给我送来,我正准备吃的时候,你来了,你一半开玩笑一半认真地说了一声,“你这个米线娃娃,真是拿你没办法,让你和我们一起吃,你偏要一个人在半边,偏偏咱们这工作,时间又不固定,吃饭也没个固定时间。哎,你吃着米线,还怎么减肥,我看你是越减越肥了。”

我一边拆袋子,一边说,“我现在是真不想动了,现在又累又饿,我先吃了补充点力气再说吧。”

你一边在抽屉里翻找着,一边说道,“你那个冰箱,下面冷冻的那个位置,我刚给你拿鸡排去,那东西是要冷冻,不能放保鲜哪里,你那个冷冻的那栏打不开,鸡排我先放我们这边冰箱,你要吃的时候说一声,我到时候给你拿过去。”

看他翻了半天抽屉都没找着他要的东西,我便问他,你找什么,翻这半天?

你回到我,“我找尺子,去量量你那个冰箱的大小,我准备重新给你换一个风冷无霜的那种,就是不像现在这个一样,动不动就结冰块儿,你这个冰箱已经好几年了,已经落后了”。

听你这么说,我也没说什么,也打算任由你折腾,反正又不用我操心。

你上去折腾去了,我在店里吃着东西,顺便就守这店,吃完了东西,我的力气回来了,差不多也休息好了,此时18点不到,外面也黑不溜秋的,从早上一直忙到现在,加上距离下班时间也就一小时左右,看着没人了,就开始干活吧,现在诊所里虽然没有病人,可我的事情还有一大堆呢,比如卫生啊,各方面该消毒的地方,以及该填的记录什么的,我到要去做。

终于在19点差3分的时候干完了,准备着休息,只有三分钟,顺带等待下班时间的到来,此时的你刚好来拿你的电脑和水杯,同时也准备下班咯。

你来的时候,你具体说了什么,我似乎也理解到,最后我就听到你说,“那个冰箱,风冷无霜的,没有和你那个一样大的,比你那个大一点,实在不行就放客厅里”。我一听,要不冰箱放客厅里,我顿时就有点不太高兴,所以说话就有点不对劲,加上我说出来的和自己真正想要表达的不一样。

我原本想要表达的意思是,不一定要买一模一样大的啊,可以买一个比他小一点的,客厅里不能在塞东西了,客厅里的东西已经够多够乱了。结果我说出口的话却是,“不能放客厅,你买不买随便你”。就这样一句随便你,加上语气有点不太友好,所以就把你给惹毛了。你一边收拾东西,一边噼里啪啦的在哪里嘟囔着,反正就是说一些不好的语言。我听了也很生气,便也不理你,下班就会自己的卧室睡大觉去了。

这次的矛盾主要的原因还是我,,如果我把话表达清楚,语气温和一点,今天的矛盾就不存在了。同时也说明了我在语言表达方面还是存在问题的。就这样,我的情绪生病了,身体也就跟着不对劲了。所以,想要身体健康,保持稳定的情绪最重要。

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